Как правильно и просто ухаживать за кожей зимой

Содержание

Уход за лицом зимой – рекомендации для любого возраста и типа кожи

Как правильно и просто ухаживать за кожей зимой

Здравствуйте! Скоро зима, поэтому все женщины хотят знать, как ухаживать за кожей лица. Стоит знать, что уход за лицом зимой отличается от летнего ухода, а подготавливать лицо к холодам нужно начинать осенью.

Влияние холодов на кожу лица

Почему зимой кожа требует особого ухода? Ветер, мороз, снег, сухой воздух в офисе, дома так сильно высушивают эпидермис, что он начинает шелушиться, стягиваться, вызывая неприятные ощущения.

Если вы вообще не будете ухаживать за кожицей своего личика, то скоро получите дополнительные морщины, покраснение, еще большее шелушение.

Еще осенью надо начинать осуществлять особый уход за лицом, а зимой прикладывать еще больше усилий по защите и уходу.

Очищение, увлажнение, питание

Основные этапы ухода остаются такими же, как и в другие времена года. Очищение проводите с использованием паровых ванночек.

Заваривать лучше всего ромашку, цветки липы, лепестки розы, календулу. Подержите лицо над паром 20 минут, чтобы поры хорошо раскрылись.

После этого проделайте скрабирование овсяными хлопьями, размоченными в молоке, кефире или йогурте. Эту процедуру надо проводить 1 раз в 7 дней.

Следующая процедура — увлажнение. Нанесите на личико увлажняющий крем, косметическое молочко или увлажняющие маски, о которых я расскажу ниже.

Для питания эпидермиса берите жирный крем с добавлением витаминов, растительных компонентов.

Только пользуйтесь им за 30-40 минут до выхода на мороз, излишки уберите бумажной салфеткой.

Перед нанесением косметики, смазывание лицо жирным кремом, он защитит дерму от негативного влияния зимней погоды.

Читайте еще — как ухаживать за лицом после 50

Как увлажнить воздух в комнате

Зимняя погода наносит вред нашей коже, но больший вред наносит отопление, делая воздух в помещении излишне сухим. А сухой воздух наша кожа вообще «не любит»! Хорошо, если у вас есть увлажнитель воздуха, а если его нет!

Умельцы придумали такой способ увлажнения воздуха: возьмите пластиковую бутылку, обрежьте ножом выступы на донышке бутылки, наполните ее водой, поставьте между батареями горлышком вниз. По мере испарения, добавляйте в нее воду, вот вам и увлажнитель!

Кубики льда — прекрасный увлажнитель

Сделайте отвар из трав, которые я указала вверху по тексту, или из зеленого чая, залейте их в формочки для льда и каждое утро протирайте лицо.

Простой настой для протирания можно приготовить из семени льна: заварите 1 ч. ложку семян, дайте настояться 25 минут, процедите, протирайте лицо.

Правила по уходу дома

В домашних условиях тоже можно хорошо ухаживать за кожей лица, важно правильно определить ее тип. После определения типа, можно заняться масками.

Для жирной кожи подойдет маска из лимона и яичного белка: берете 2 ч. ложечки лимонного сока, взбиваете с белками 2 яиц, покрываете лицо яичной смесью в несколько слоев, держите 25 минут, смываете водой.

Для сухой кожи сделайте смесь из мёда и творога. Для этого смешайте 1 ст. л. творога и 2 ст. ложки мёда, нанесите на кожный покров, умойтесь через четверть часа.

Чувствительная дерма будет рада масочке, состоящей из молока, творога и огурца. Берите все по 1 ст. ложке, хорошо перемешайте. Подержите смесь на лице в течение 30 минут, потом смойте водой.

Нормальный эпидермис не откажется от маски, состоящей из ошпаренных горячим молоком геркулесовых хлопьев. Все ингредиенты берите по 2 ст. ложки. Смесь надо держать на лице 25 минут, потом смыть водой.

Для комбинированной кожицы подойдет состав из лука и мёда. Необходимо 2 ст. л. сока лука соединить с 2 ст.л. мёда, хорошо перемешать, нанести на кожу.

Увядающая кожа будет лучше выглядеть после нанесения такого состава: 2 ст. ложки голубой глины разбавить водой, добавить масло оливы, сметану. Подержите смесь на лице четверть часа, затем умойтесь теплой водой.

Рекомендации опытного специалиста

В преддверии холодов советы косметолога будут очень кстати. Многие женщины интересуются, зачем утром тщательно очищать кожу, если вечером она уже прошла эту процедуру?

Оказывается, наш зашлакованный организм за ночь через кожу выводит массу ненужных веществ. Если утром хорошо не очистить личико, а сразу нанести крем, то все вредные вещества снова уйдут внутрь. Поэтому, утреннее очищение — очень важная процедура.

Совет первый: утром, по массажным линиям нанести очищающее средство, оставить на 1 минуту, затем смыть мицеллярной водичкой.

Совет второй: слишком сухую кожицу надо очищать молочком.

Совет третий: после очищения идет тонирование по типу эпидермиса.

Совет четвертый: помимо этой ежедневной процедуры, следует проводить глубокое очищение 1 или 2 раза в неделю.

Совет пятый: не пренебрегайте питанием, увлажнением эпидермиса, чтобы избежать появления глубоких морщин.

Совет шестой: все средства наносить только по массажным линиям. Почему? Потому что вдоль массажных линий расположена лимфатическая система, а также волокна коллагена. Если будем наносить хаотично, то сами разрушим коллаген, отвечающий за упругость кожицы.

Совет седьмой: нельзя наносить крем после 22:30, утром будут отеки.

Рекомендации молодому поколению

Чем внешность больше всего огорчает подростков? Конечно появлением прыщей. Подростку необходимо тщательно ухаживать за своим личиком, проходя все этапы ухода:

  1. Проводить скрабирование дважды за неделю.
  2. Перед выходом на улицу наносить питательный крем, в составе которого имеются натуральные масла, животные жиры.
  3. Поутру, а также пред сном умываться легкой пенкой.
  4. В течение дня протирать кожицу легким тоником.
  5. Постоянно увлажнять кожу.
  6. Избавляться от акне и черных точек.

Источник: http://anisima.ru/uxod-za-licom-zimoj/

Самый плохой уход за кожей в зимнее время года

Самый плохой уход за кожей в зимнее время года

Приветствую вас, дорогие читатели! Конец декабря, Новый год на пороге, а за окошком идет снег, такой белый и пушистый.

Красивые пейзажи, льдом покрытые озера – зимнее время года бесспорно прекрасно, но холодные ветра, мокрый снег, нагретый в доме воздух, все это губительно сказывается на нашей коже.

Мы старательно ухаживаем за ней, покупаем дорогие крема, кто-то пользуется услугами косметических салонов, а как говорится, «воз и ныне там», кожа сухая, губы трескаются, руки выглядят некрасивыми.

Вполне возможно, что вы допустили ошибки в уходе за кожей в зимнее время года. Зимой кожа нуждается в особом уходе, если вы совершаете ошибки, то ваш организм может не дополучать самого важного. Сегодня я вам расскажу о плохом уходе за кожей в зимнее время года.

Страшные ошибки в уходе за кожей зимой

Погреюсь-ка я под струей горячего душа! В зимнее холодное утро так и хочется принять горячий душ, или же после тяжелого рабочего дня набрать себе ванну и расслабиться, прогреться, лежа в ней более получаса.

Однако спешу вас предостеречь от серьезной ошибки, избегайте умывания горячей водой в зимнее время года, так как она разрушает липидный барьер, в этом может таиться причина сухости и увядания кожи.

И если в молодом возрасте восстановление липидного барьера происходит быстро, без драматических последствий, то после 30 лет восстановление замедляется.

Стоит добавить, что липидный барьер также могут разрушить разного рода неправильно подобранные моющие средства и очищающие лосьоны, кожа становится сухой, стянутой, морщинистой и беззащитной перед атакой бактерий и вирусов.

А что же лучше? Кратковременный теплый душ с мягким крем-гелем, не повреждающим защитный барьер кожи (в среднем ph 5,5) – идеальное решение.

Приобретая средство для умывания, обратите внимание, чтобы в составе не было минерального масла — крайне нежелательный компонент. Минеральное масло является виновником появления прыщей и комедонов на коже.

Я предпочитаю приобретать очищающие средства, в состав которых входят различные натуральные масла. Немного дорогостоящим покажется вам очищение кожи чисто натуральными маслами.

Но на мой взгляд, экономить на очищении кожи лица уж точно не стоит, так как восстановление обойдется вам позже гораздо дороже. И самое страшное, что вы даже не будете подозревать, что проблемы с кожей начались после использования неправильно подобранного очищающего средства. Это, как бомба замедленного действия.

Вполне достаточно увлажнения… нет, не достаточно! Зимой кожа часто становится сухой из-за морозного воздуха на улице и сухого воздуха в домах.

В принципе человеческий организм так устроен, что способен приспосабливаться к допустимым температурным изменениям. Но по разным причинам этой способности иногда недостаточно и, к примеру, коже лица может потребоваться помощь.

Зимой она часто нуждается не только в увлажнении, но в питании и защите. С этой задачей отлично справляется масло Ши, оно прекрасно увлажняет кожу, защищает от мороза и ветра.

Есть еще один проверенный способ, который защищает кожу от разрушительного влияния непогоды, это старый бабушкин метод – обыкновенный шарф. Постарайтесь максимально прикрывать лицо в дни, когда особенно холодно.

Солнцезащитный крем зимой??? Очень часто приходится слышать рекомендации из разных источников использовать солнцезащитный крем даже в зимнее время года, чтобы максимально защитить кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Однако здесь можно поспорить, без солнца нет жизни на земле, также и кожа без солнца теряет свой живой и цветущий вид, так как замедляется синтез витамина Д, снижается синтез коллагена и эластина.

Небольшие дозы ультрафиолета способствуют восстановлению кожи, оказывают антибактериальное действие, улучшают кровообращение.

Что делать? Не используйте никакой сверх защиты от солнца в зимнее время года, если конечно вы не собираетесь кататься в Альпах на лыжах.

В обычный день, за час до выхода из дома нанесите на открытые участки кожи средство, которое подходит вашему типу кожи и является защитным, дайте ему время впитаться приблизительно 10-15 минут, затем можно нанести тональное средство, пудру, если есть в этом необходимость.

Что касаемо меня, то я ежедневно наношу на кожу масла. Летом я пользовалась маслом виноградной косточки, но зимой оно перестало удовлетворять потребности моей кожи.

Я начала пробовать другие масла и когда дошла до Жожоба, то почувствовала и увидела моментальный эффект, кожа преобразилась на глазах.

Последнее время моя кожа нуждалась в мощном увлажняющем средстве, она шелушилась, были заметны множественные мимические морщинки, а особенно меня раздражало неприятное чувство стянутости. От всего этого я избавилась сразу после первого нанесения небольшого количества масла Жожоба на кожу.

В следующие дни я уже наносила его на другие участки тела (локти, колени, пальцы рук).

Буквально недавно я познакомилась с кокосовым маслом, это вообще находка – супер средство для ухода за кожей в зимнее время года, хорошо увлажняет и питает ее, обладает антибактериальным действием, а экзотический аромат с нотками прохлады поистине удивительный, так как реально способствует поднятию настроения. Плюс к этому, базовые масла обеспечивают легкую защиту от солнца. Имеются сведения, что древние египтяне защищали свою кожу от вредных солнечных лучей различными маслами. Например, масло Жожоба (жидкий воск) имеет SPF (солнцезащитный фактор) – 4; конопляное масло SPF – 6; масло виноградных косточек – 4; масло Ши – 16; кокосовое масло – 2.

Уход за губами зимой? Да, обязательно! Ни для кого не секрет, что губы зимой нуждаются в особенно тщательном уходе.

Всегда держите под рукой бальзам для губ, состав которого максимально приближен к натуральному, с растительными маслами и витаминами. Хороший бальзам для губ достаточно наносить 1-2 раза в день, и он будет эффективно ухаживать за вашими губками.

Не забывайте про дополнительный уход за губами в зимнее время года. Для этого достаточно перед сном наносить на губы оливковое масло или натуральный мед. Также не помешает делать легкую гимнастику.

В этом нет ничего сложного, представьте, что вы дуете на пёрышко, проделывайте эту гимнастику несколько раз в день по 15 секунд для улучшения кровообращения. А еще можно воображать, что вы кого-то целуете.

Продукты и напитки для питания кожи. Мы часто забываем о том, что кожа питается изнутри. Перекусы на ходу, отсутствие завтрака, поздний ужин и недостаточное употребление воды рано или поздно приводит к проблемам с кожей.

И что делать? Уход за кожей в зимнее время года обязательно должен включать в себя потребление максимально полезных для здоровья продуктов питания.

Диета для кожи имеет огромное значение.

Уже не в первый раз я это подмечаю, что кожа нуждается в качественном белке (рыба, мясо птицы, говядина, орехи, яйца); воде; продуктах, богатых антиоксидантами (овощи, фрукты, ягоды, оливковое масло).

В чем проявляется плохой уход за кожей в зимнее время года?

Кожа любит получать наслаждение, она радует вас красотой и свежестью в благодарность за ежедневную заботу, а за небрежное отношение заставляет вас маскировать все недостатки косметическими средствами или вовсе не выходить лишний раз из дому. Женщина, которая не любит свою кожу, перестанет следить за ее чистотой или наоборот будет мучить ее скрабами, пиллингами, кремами сомнительного качества. Она будет особенно часто посещать солярий, постепенно превращаюсь в ту, про которых говорят: «Выглядит старше своих лет!». Берегите свою кожу, не откладывайте уход на потом, особенно, в зимнее время года.

А как вы ухаживаете за кожей зимой? И известно ли вам, какие еще ошибки совершают женщины в уходе за кожей зимой? Пишите, делитесь своими секретами красоты, задавайте интересующие вас вопросы! Буду рада общению с вами! И обязательно указывайте, если вы с чем-то не согласны, чтобы докопаться до истины, нужны разные точки зрения.

С уважением, Нина Домнина.

Источник: http://female-magazine.net/samyj-ploxoj-uxod-za-kozhej-v-zimnee-vremya-goda/

Уход за кожей зимой

Уход за кожей зимой

:

Во время зимних холодов, когда воздух становится морозным, а ветер — ледяным, начинает страдать и обветриваться кожа лица.

Поэтому уход за кожей зимой должен быть интенсивным с применением масок, кремов и различных сывороток.

Статья расскажет о том, что можно сделать, чтобы избежать неприятных ощущений, шелушения и покраснения, а также грамотно ухаживать за кожей лица.

Главный помощник от обветривания — это крем. Когда существует проблема с кожей, необходимо использовать его каждый день. Для зимнего сезона подойдёт питательный крем, а крем с увлажняющим эффектом лучше оставить для жаркого времени года.

Питательный крем для ухода за кожей зимой нужно наносить за полчаса до планируемого выхода на улицу. В этот крем обязательно должны входить такие элементы, как глицин и ланолин.

Также можно самостоятельно готовить прекрасные питательные домашние маски для лица и ухаживать за своей кожей зимой.

Самые распространенные проблемы:

  • Сухость и шелушение кожи.
  • Обезвоживание кожи и как следствие – потеря эластичности, морщинки.
  • Тусклый цвет лица.
  • Покраснение.
  • Ощущение стянутости.

Для устранения данных проблем, обычного питательного крема будет недостаточно. Необходим комплексный подход. Всегда следует придерживаться определенных правил по уходу за кожей, тогда вы забудете о проблемах, которые возникают в холодное время года.

Уход за кожей зимой: правильный выбор крема

Если вы привыкли пользоваться увлажняющим кремом, то вам придется забыть о нем до весны. Его альтернативой должен стать питательный крем жирной консистенции, обогащенный витаминами и питательными веществами.

Уход за кожей зимой: выбираем правильно крем

Несмотря на то, что на косметическом рынке существует множество кремов с пометкой «для зимы», выбирать подходящий вариант нужно с особой тщательностью.

Такая необходимость заключается в том, что не все крема могут подойти под ваш тип кожи.

А некоторые экземпляры не предназначены для ежедневного использования, а подходят для особых случаев, например, когда вам предстоит длительное пребывание на холоде.

Основное правило при выборе питательного крема – он должен соответствовать типу кожи и вашему возрасту.

Помните, что крем, который предназначен для юной кожи не справится с возрастными проблемами, а антивозрастной крем категорически не приемлем для использования юными особами, так как он может только усугубить ситуацию.

Поэтому перед покупкой разрекламированного средства необходимо ознакомиться с его аннотацией, которая расположена на задней части коробочки.

Немаловажным считается и состав крема. Для жирной и проблемной кожи необходимы определенные ингредиенты, которые обладают подсушивающими свойствами. Сухая же кожа, наоборот требует увлажнения.

Уход за кожей лица зимой должен быть регулярным. Поэтому рекомендуется обзавестись двумя баночками крема: дневным и ночным. Каждый из них решает конкретные задачи.

Итак, уход за кожей зимой с использованием дневного крема заключается в ее защите от губительных факторов внешней среды, например от мороза, постоянных перепадов температур. Ночной вариант отвечает за регенерационные процессы в эпидерме.

Уход за кожей лица зимой: питательные маски

Уход за кожей зимой: использование питательных масок

Уход за кожей лица зимой заключается не только в использовании кремов, также кожу нужно баловать питательными масками. Делают их два раза в неделю.

Они помогут сохранить кожу красивой и эластичной. Для этого совершенно не обязательно покупать дорогостоящие препараты. Можно сделать классную маску из фруктов.

Для этого понадобиться один банан и размять его до пюреобразного состояния. Добавить в него три капли любого эфирного масла (абрикосовое, виноградное, макадамии, миндальное, персиковое).

Нанести такую маску равномерным слоем на все лицо и оставить на 25-30 минут, а затем смыть теплой водой.

Рецепт питательной маски для ухода за кожей зимой: 

Ингредиенты: йогурт без добавок (примерно 80-100 грамм), цветочный мед (1 ст.ложка), цедра грейпфрута (1/2 плода). Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на кожу. Держать маску в течение 15-20 минут. Затем смыть водой или заваренным свежим зеленым чаем.  

Уход за кожей рук зимой: как сохранить ручки красивыми?

 Холод негативным образом сказывается на нежной и чувствительной коже.  Только надлежащий уход за кожей рук зимой позволит сохранить их красоту и привлекательность.

Каждая женщина, с наступлением холодов, должна обзавестись хорошим питательным кремом для рук и регулярно (2 раза в неделю) делать масочки. Перед процедурой руки нужно вымыть и обработать скрабом.

Красноту и шелушение можно убрать при помощи картофельного крахмала. В него добавляют стакан воды и варят на медленном огне до загустения.

Отсудить до теплого состояния и опустить туда руки на 15-20 минут.

Уход за кожей зимой: проблема шелушения

Важно отметить, что для кожи очень вредны резкие контрасты температур. Поэтому придя домой, не стоит сразу бежать смывать макияж. Так же как и перед выходом из дома нежелательно умываться. Это очень вредно для кожи лица зимой.

Иначе потом даже крем не сможет спасти раскрасневшуюся кожу. Нужно дать коже время привыкнуть к температуре помещения. Достаточно подождать получаса и потом уже идти умываться. Жирную кожу хорошо очистит молочко для лица, а сухую — косметические сливки.

Эти средства очистки лица должны производить увлажняющий эффект. Не рекомендуется очищать лицо слишком часто. Ведь очищение улучшает кровообращение и открывает поры, что заставляет шелушиться и мёрзнуть кожу в холодную погоду.

Можно делать пилинги или скрабы один раз в две недели, не чаще.

Отличный вариант ухода за обветренной кожей зимой — питательная маска из банана. Дополнительно в измельченный фрукт можно добавить 10-20 гр. сливочного масла и пару ложек цветочного меда. 

Для полного избавления от проблемы шелушения и обветривания недостаточно одного хорошего крема и правильного умывания. Важно то, насколько влажный или сухой воздух в помещении.

В зимний период в квартирах включается интенсивное отопление, а, значит, воздух в квартире сухой и возникает потребность в увлажнении кожи и особом уходе за кожей зимой. На сегодняшний день можно найти множество автоматических увлажнителей.

Можно взять махровое полотенце, намочить его и повесить на батарею. Это обеспечит поддержание постоянной влажности в помещении. Дополнительная защита для кожи зимой — декоративная косметика.

Помада для губ, тональный крем для лица способны защитить нежную кожу от сильного мороза и холодного ветра. Ухаживание за кожей лица — необходимая процедура для каждого человека, не зависящая от времени года.

Особенно необходим интенсивный уход за проблемной кожей лица. Существует множество средств, которые помогают избавиться от кожных недугов. Главное — правильно их использовать и тогда кожа лица будет всегда здоровой.

 Загрузка …

Забирай к себе на стену:

Источник: http://womenshealth.su/kosmetologiya/uhod-za-kozhej-zimoj/

Как правильно и просто ухаживать за кожей зимой

Как правильно и просто ухаживать за кожей зимойКроме тогоКак правильно и просто ухаживать за кожей зимой

13.02.2015

675, комментариев: 0

Зима – это тяжкое испытание для нашей кожи, ведь она первой ощущает негативное влияние холода и других неблагоприятных факторов.

Очень важно в это время относится к своей коже предельно внимательно и стараться защитить её от негативного влияния.

Как же это сделать? В первую очередь необходимо определить, что именно грозит нашей коже, а затем предпринимать активные действия.

Главные враги кожи зимой – мороз и холод, сухость воздуха в помещении и перепад температур между помещением и улицей. Под воздействием этих факторов кожа становится более сухой и чувствительной, а также образуются мелкие морщинки.

Под воздействием холодного ветра кожа часто начинает шелушиться и трескаться. А сужение кровеносных сосудов приводит к недостаточному получению кожей витаминов и других полезных веществ.

Поэтому зимний уход обязательно должен включить питание и увлажнение, а также защиту кожи и меры по её восстановлению.

1 Основные правила зимнего уходы за кожей  2 Увлажняем кожу правильно 3 Витамины помогут сохранить здоровье и красоту 4 Защищаемся от вредного воздействия в офисе

5 Что можно сделать дома?

Основные правила зимнего уходы за кожей 

Чтобы зима принесла коже минимум проблем, необходимо придерживаться некоторых правил зимнего ухода.

Людям с жирной кожей лица необходимо перейти на косметику для нормальной кожи, а обладателям нормальной и сухой кожи понадобятся максимально увлажняющие средства.

Кроме того, все маски придётся делать намного чаще в зимний период – каждые 2-3 дня.

Чтобы сохранить кожу здоровой и красивой необходимо стараться любыми средствами увлажнять воздух в помещении, где вы находитесь. Лучше всего воспользоваться электронным увлажнителем воздуха.

Они имеют привлекательный дизайн и могут стать украшением дома или офиса. Кроме того, можно просто развесить мокрые полотенца на батареи или поставить возле обогревательных приборов миски с водой.

Не менее важно увлажняться и изнутри, пейте больше воды и откажитесь от кофе и чая, которые выводят жидкость из организма.

Зимой можно делать химический пилинг, который летом часто не рекомендуют из-за влияния солнечного света на кожу.

Соблюдение этих правил поможет уменьшить негативное влияние на кожу. Но полностью защитить её от проблем не получится, поэтому надо будет предпринимать и другие меры по защите и восстановлению кожи.

Например, можно использовать для очищения гелевые средства с повышенным pH, увеличить потребление свежих овощей и фруктов, научиться делать натуральные домашние маски или обратиться к опытному косметологу.

Увлажняем кожу правильно

Очень часто можно услышать, что регулярное увлажнение и использование масок не приносит желаемого эффекта, и кожа все равно выглядит сухой и уставшей. Причиной этого может быть неправильное применение косметических средств или неправильный их выбор.

Например, пользоваться одними и теми же косметическими средствами зимой и летом нельзя. Зимой тип кожи обычно изменяется, сухая кожа становиться ещё более чувствительной, нормальная становится сухой, а жирная кожа начинает заметно шелушиться.

Это обязательно необходимо учитывать при выборе косметики.

Правильное увлажнение – залог здоровой и красивой кожи

Очень важно помнить правила использования кремов. Увлажняющие средства, содержащие воду, нельзя наносить перед самым выходом на улицу. Между нанесением крема и выходом должно пройти не мене часа, иначе кожа может быть повреждена.

Густой жирный крем зимой необходим в качестве защиты от негативного воздействия холода и дополнительного питания.

Наносить его на кожу необходимо примерно за 40 минут до выхода на улицу. Через 10 минут после нанесения крема лицо надо промокнуть салфеткой, это поможет избавиться от остатков крема.

Увлажняющий крем лучше наносить перед сном, но перед выходом на улицу.

Зима – лучшее время для нанесения перманентного макияж и тату, оно не подвергаются вредному воздействию солнца и снижается риск инфицирования.

Хорошим выбором для зимнего периода могут стать различные домашние маски. Их наносят на хорошо очищенную кожу, кроме областей вокруг губ и глаз. Для сухой кожи можно применить маску из кабачка. Использовать можно замороженный кабачок.

После разморозки он станет мягким и легко превратится в однородную массу, которую необходимо немного отжать и завернуть с несколько слоёв марли. Такой компресс накладывают на кожу на 20 минут.

Это поможет увлажнить и тонизировать кожу, наладить в ней обменные процессы.

Освежить зрелую кожу и придать ей сияющий вид поможет маска из морковки. Для приготовления маски смешиваем столовую ложку сливок, яичный желток, чайную ложку свежевыжатого морковного сока. Полученную массу наносят на кожу на 20 минут.

Витамины помогут сохранить здоровье и красоту

Ни для кого не секрет, что наше питание отражается на нашей внешности. Ни один чудодейственный крем не поможет стать красивой, если питаться при этом фаст-фудом и запивать алкоголем.

В зимней защите кожи также необходим комплексный подход. Витамины, необходимые для поддержания красоты кожи нужно получать, и изнутри, из питания, и снаружи, из косметических средств.

Витаминные маски

Что касается питания, то здесь необходимо придерживаться стандартных рекомендаций, кушать больше овощей, фруктов, вкусных и полезных продуктов. Ограничить надо употребление фаст-фуда, алкоголя, сладостей. А для дополнительного питания кожи снаружи можно попробовать домашние маски.

Для жирной кожи подойдёт маска из дрожжей и хрена. Немножко (примерно 1 грамм) сухих дрожжей смешивают с тёртым хреном и добавляют немного жирного молока и сливок. Полученную массу наносят на кожу лица на 15-20 минут, а затем смывают тёплой водой.

Зимой обязательно использование гигиенической губной помады с витамином Е.

Если нужна маска для проблемной кожи, берем примерно 10 грамм свежих дрожжей и смешиваем с чайной ложечкой лимонного сока и ложечкой теплой воды.

Наносим эту массу на кожу на 20 минут, а затем смываем водой. Маску для нормальной кожи готовим из дрожжей и парой чайных ложек молока.

А для сухой кожи дрожжи смешиваем с оливковым маслом.

Защищаемся от вредного воздействия в офисе

Зимой большинство из нас на улице проводят минимум времени, гораздо чаще мы находимся в офисе или похожем помещении, где из-за воздействия отопления воздух сильно пересыхает. В условиях тёплого сухого воздуха кожа очень быстро теряет влагу, становится сухой и тусклой.

Как же спасти свою кожу от пересыхания в офисе. Лучше всего, конечно, увлажнить воздух. Но вряд ли кто-то решит поставить в офисе увлажнитель, а распыление воды и комнатные растения очень слабо улучшают ситуацию.

Поэтому лучше заняться увлажнением непосредственно кожи. Можно периодически использовать специальный увлажняющий тоник или воду в виде спрея. Часто рекомендуют термальную или минеральную воду.

Но нанесение воды на кожу может повреждать макияж, поэтому не пользуется большой популярностью.

Зимой нельзя умываться мылом, лучше очищать кожу тоником или молочком.

Существует также ряд средств для увлажнения кожи, которые можно наносить поверх макияжа, но они достаточно дорого стоят и часто не приносят ожидаемого эффекта. Поэтому нельзя забывать о правильном питьевом режиме. Это поможет замедлить высыхание кожи и улучшит её состояние.

Что можно сделать дома?

После долгого рабочего дня мы возвращаемся домой. Желательно пораньше снять косметику при помощи специального средства, чтобы дать ей возможность отдохнуть.

Зимой необходимо использовать особенно мягкие средства. В ситуациях с очень нежной кожей можно даже применять средство для снятия макияжа с глаз на всё лицо.

Перед сном можно порадовать свою кожу масками, которые помогут ей восстановиться после дневного стресса. Очень хорошо помогает при обветренной коже маска из овсяной муки.

Для приготовления маски необходимо одну чайную ложку муки залить двумя столовыми ложками кипятка и перемешать, добавить чайную ложку растительного масла и чайную ложку сока каланхоэ. Такую маску необходимо наносить круговыми движениями, слегка втирая.

Через 5-10 минут маску смывают. Она хорошо отшелушивает кожу, питает и слегка подтягивает.

Легче всего переносит холод жирная кожа, но и она нуждается в специальном уходе. Зимой стоит отказаться от спиртосодержащих тоников для кожи и использовать только мягкие гели.

Очень многие любят по возвращению домой принять горячую ванну. Действительно, она прекрасно согревает и снимает усталость. Но делать это го не стоит.

Если очень хочется, то можно полежать в ванной температурой 36-37 градусов не более 15-ти минут.

Слишком горячая ванна приводит к расширению кровеносных сосудов и повышению испарения влаги из кожи, поэтому она противопоказана.

После пребывания на улице умываться и наносить крем надо очень осторожными движениями, чтобы не травмировать кожу.

После ванны на кожу необходимо нанести питательный крем или молочко, желательно с натуральными маслами. Обладательницы очень сухой кожи могут воспользоваться чистым маслом. Можно взять любое детское или даже простое оливковое масло. 

Как правильно и просто ухаживать за кожей зимой

Источник: http://zaryatimana.ru/krome-togo/kak-pravilno-i-prosto-uhazhivat-za-kozhey-zimoy-13-02-2015.html

Особенности ухода за кожей лица зимой

Особенности ухода за кожей лица зимой

Зима – уникальная возможность насладиться снегом, ощутить бодрящее пощипывание мороза на лице, от которого появляется румянец.

Однако, холодные зимние ветра и сильные морозы не предвещают ничего хорошего для нашей кожи. Каждый день, каждую минуту она теряет так необходимую ей влагу.

И вот такая, недавно нежная и гладкая кожа, становится сухой, шершавой на ощупь, теряет свою эластичность и быстрее стареет.

Не способствует улучшению ее состояния и пересушенный отоплением воздух в помещениях.

Естественное стремление любой женщины – сделать все возможное, чтобы защитить кожу от вредных воздействий, сохранить ее молодость и здоровье. Единственный способ достичь этого – кардинально изменить уход за кожей лица зимой.

Начнем с очищения

Обязательная процедура удаления с лица косметики, а вместе с ней дневной пыли, пота и отслоившихся роговых клеток проводится ежедневно вечером за 1,5 – 2 часа перед сном. После тщательного вечернего очищения, утром достаточно ограничиться протиранием лица отваром целебных трав или минеральной водой.

Важно! В зимнее время следует умываться более чем за 30 — 60 минут до выхода на улицу.

Нет никаких сомнений, что самое простое средство поддержания чистоты – это вода. Но всегда ли полезна она для кожи?

Вода может быть как другом, так и врагом одновременно. Особенно водопроводная, которая изобилует вредными для кожи солями различных минералов. А зимой, с постоянными перепадами температур, применение такой воды делает даже жирную кожу сухой и дряблой.

Что уж говорить о сухой и чувствительной коже. Уберечь ее от такого раздражающего действия можно, используя для умывания кипяченую воду.

Жесткую водопроводную воду можно смягчить, если добавить на 1 литр воды 0,25 чайной ложки пищевой соды или 0,5 чайной ложки борной кислоты.

При очень сухой и раздраженной коже полезно умываться водой, разбавленной молоком – на 1 литр воды пол стакана молока.

Если же кожа плохо переносит малейшее соприкосновение с водой, есть смысл очищать кожу растительными маслами или сметаной. Для любого типа кожи будет полезно очищение кислым молоком.

А вот умывания водой с мылом, особенно при сухой коже, лучше избегать. При уходе за кожей лица зимой лучше отказаться и от скрабов.

Они, как и мыло, дополнительно сушат и травмируют кожу. А вот пилинг фруктовыми кислотами будет очень даже полезен.

Помимо удаления омертвевшего слоя, он способствует омолаживанию кожи.

А как же температура воды при умывании? Не стоит использовать горячую воду.

Да, очень заманчиво, вернувшись домой после холодной улицы, прыгнуть под горячий душ.

Однако это вызывает расширение поверхностных сосудов кожи и ослаблению их стенок. Что ведет к потере кожей эластичности и обвисанию кожи.

Также вредно для кожи в зимнее время постоянное применение холодной воды. Что ухудщает кровоснабжение, вызывает сужение кровеносных сосудов и нарушения в работе сальных желез. Как следствие, сухость кожи, потеря эластичности и преждевременное старение.

Так что самой подходящей для умывания является вода комнатной температуры – от 18 до 20°С.

Ну, и такое традиционное средство для очистки лица, как лосьон. Зимой не используйте лосьоны, содержащие спирт. Это вредно как для сухой, так и для жирной кожи.

Питание кожи лица зимой

Следующий необходимый этап в уходе за кожей лица зимой – это ее питание.

Компенсировать недостаток влаги в коже и сбалансировать выделение подкожного жира помогут ночные крема на масляной основе, богатые витаминами А и Е.

Лучше будет, если они будут содержать экстракты лимона, алоэ, шалфея. Эти компоненты помогают сохранить влагу в коже, обладают противовоспалительным действием и уменьшают раздражение.

А как же насчет дневного крема? Оттого, что зимой светлое время суток непродолжительно, будет ошибкой отказаться от солнцезащитного крема.

Вредное действие ультрафиолетовых лучей присутствует круглый год и в любую погоду.

Поэтому, за 30 – 40 минут до выхода на улицу обязательно наносите солнцезащитный крем.

Маски для кожи лица зимой

Дополнят питание кожи и маски, домашние рецепты которых для различных типов кожи Вы найдете здесь. В зимнее время это будут питательные, витаминные и смягчающие маски.

Питает, увлажняет и защищает зимой кожу любого типа маска из банана. Сделайте ее на ночь. Пюре из половинки банана нанесите тонким слоем на лицо и смойте через 15 минут.

Если зимой у Вас кожа сильно шелушится, смягчить и подпитать ее живительной влагой поможет массаж с несколькими каплями растительного масла.

Для этой цели подойдет оливковое или кедровое масло, масло семян льна, жожоба или масло зародышей пшеницы.

Делаете его ежедневно вечером, после того как нанесли питательный крем.

Питание изнутри

И, конечно же, питание изнутри. Употребление зимой в пищу продуктов с высоким содержанием воды поможет увлажнить кожу изнутри.

Очень полезны яблоки, апельсины, киви, сельдерей, морковь, помидоры, огурцы.

Убедитесь, что в Вашем рационе присутствуют продукты с содержанием витамина С и цинка для поддержания выработки организмом коллагена и эластина.

Как правило, в зимнее время мы пьем меньше воды и более настроены на горячие напитки, такие как чай и кофе. В то время, как чуть теплая вода с лимоном более освежает и увлажняет.

Плохо влияет на кожу пересушенный центральным отоплением и кондиционерами воздух. Увлажнить его помогут аквариумы, комнатные растения и фонтаны, а также специальные увлажнители воздуха.

………………………………………………………………………………………………………………..

Читайте еще:

Источник: http://tvoelico.com/uhod_litsa_zimoy.php

Правила зимнего ухода за кожей лица: скажите сухости «Нет!»

Правила зимнего ухода за кожей лица: скажите сухости «Нет!»

Уход за кожей лица в зимнее время имеет свои особенности. В этот период наша кожа страдает от избыточной сухости. Виновниками этого являются в первую очередь радиаторы отопления, кондиционеры. Негативное воздействие еще больше усиливается холодным ветром, морозным воздухом.

В результате наблюдается ухудшение кровообращения в сосудах кожи, сальные железы снижают активность, замедляются процессы восстановления. Поэтому так важен в этот период комплексный уход, в котором главная роль отводится интенсивному увлажнению.

Итак, как правильно ухаживать за кожей зимой?

Правила домашнего ухода

Комплексный уход за кожей лица включает в себя очищение, питание, увлажнение и защиту.

Очищение проводится два раза в день – утром и вечером. Лучше использовать для этой цели косметические средства, не содержащие спирт, который сушит кожу.

Для утреннего очищения отлично подойдет тоник или термальная вода, которые мягко очищают кожу, пробуждают ее от сна. Следует знать, что умываться можно не позже, чем за час до выхода на улицу.

Вечернее очищение желательно проводить с помощью геля, пенки или молочка, которые хорошо удаляют декоративную косметику, кожное сало и частички загрязнения.

Для более глубокого очищения подойдут скрабы. Обладательницам жирной кожи рекомендуется использовать скрабы один раз в неделю. Тем же, у кого сухая или чувствительная кожа – не чаще одного раза в две недели.

Питание и увлажнение кожи проводится с использованием кремов, сывороток и гелей. Утром после очищения необходимо наносить на лицо питательный крем.

Увлажняющее средство (крем, гель или сыворотка) наносится вечером, лучше всего за полтора часа до сна.

Необходимо удалять излишки крема, в противном случае можно утром проснуться с отеками под глазами и одутловатостью лица. Важным методом увлажнения и питания кожи являются различные маски.

Защита кожи предполагает нанесение специальных кремов перед выходом на улицу. Такие кремы, как правило, содержат высокую концентрацию жиров, создающих тонкий слой, который защищает кожу от мороза и ветра.

Текстура косметического средства должна быть достаточно плотной, но в то же время воздухопроницаемой, чтобы не нарушать физиологические процессы в эпителии. Некоторые такие кремы можно наносить сверху на тон.

Полезные советы

Предлагаем воспользоваться советами специалистов по правильному уходу за кожей лица и подбору косметических средств в холодное время года:

  • Не используйте кремы с высоким SPF. В зимние месяцы в средней полосе кремы с высоким SPFмогут нанести вред. В этот период солнца не так и много. Дефицит ультрафиолетовых лучей приводит к уменьшению выработки витамина D, снижению продуцирования эластина и коллагена, и, как следствие, к сухости и дряблости кожи;
  • Увлажняйте воздух в помещении. Сухой воздух негативно влияет не только на состояние кожи, но и способствует снижению иммунитета организма. Идеальный вариант – приобрести специальный увлажнитель для помещений. Если же нет такой возможности, позаботьтесь об увлажнении сами. С этой целью можно развесить на батареях отопления влажные полотенца, расставить по углам комнаты посуду с водой или же обзавестись комнатными растениями;
  • Подбирайте соответствующие сезону средства декоративной косметики. Консистенция декоративных средств на зимнее время должна быть более плотной. Вместо пудры лучше использовать крем-пудру, а блески для губ стоит заменить более жирными помадами;
  • Используйте послойный макияж. В качестве защиты кожи от внешнего воздействия послойное нанесение косметики может быть весьма эффективным. Сначала наносится дневной крем, после того, как он впитается, наносят тональную основу, все это закрепляется рассыпчатой пудрой.

Домашние средства ухода

Желательно не ограничиваться только ежедневными процедурами ухода за кожей лица. Хорошую помощь в борьбе с излишней сухостью оказывают домашние средства. Приведем рецепты наиболее популярных из них:

  • Увлажняющая маска. Делают смесь трав из взятых в равных пропорциях шишек хмеля, цветков ромашки, травы тысячелистника и зверобоя. Столовую ложку смеси трав заливают кипятком (200 мл), настаивают 30-35 минут, остужают и процеживают. 50 мл настоя соединяют с яичным желтком, лимонным соком (1 ст. л.) и жидким медом (1 ч. л.). Полученную маску наносят на кожу шеи и лица на 30 минут, после чего смывают теплой водой;
  • Витаминная маска. Квашеную капусту (100 г) измельчают в блендере или пропускают через мясорубку. Добавляют к капусте муку (1 ст. л.), яичный желток (1 шт.) и наносят на кожу шеи и лица на 15-20 минут, затем смывают водой комнатной температуры;
  • Питательная маска. Половинку среднего банана размять до состояния пюре, добавить персиковое масло либо масло виноградных косточек (2-3 капли), хорошенько перемешать. Полученную массу наносят на шею и лицо на 15-20 минут, после чего смывают теплой водой;
  • Скраб. Белый (200 г) и коричневый сахар (200 г) смешивают, добавляют оливковое масло (100 мл), апельсиновое эфирное масло (10 капель), измельченную цедру апельсина (2 ст. л.). Все компоненты тщательно перемешивают, перекладывают скраб в стеклянную баночку, которую помещают в холодильник для хранения. При необходимости наносят скраб на кожу лица и шеи на 5-7 минут, после чего смывают прохладной водой;
  • Тоник. Сок киви (2 ст. л.) смешивают с соком лимона (2 ст. л.), добавляют сок алоэ (10 капель) и эфирное масло апельсина (10 капель). Полученную смесь наносят на кожу лица и шеи на 5-7 минут, затем смывают водой.

Значение регулярного грамотного ухода за кожей лица зимой трудно переоценить. Благодаря ему вы не только предупредите появление раздражения, шелушения на коже, но и замедлите процесс ее старения.

Правильное увлажнение и питание кожи – важная профилактика возникновения морщин и ухудшения цвета кожи лица. Воспользуйтесь нашими советами, и кожа отблагодарит вас прекрасным, здоровым видом.

Источник: http://lady7.net/pravila-zimnego-uhoda-za-kozhej-lica-skazhite-suhosti-net.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть