Как по взмаху палочки коричной станет кожа навсегда отличной!

Содержание

Ванны для похудения в домашних условиях

Как по взмаху палочки коричной станет кожа навсегда отличной!

Сама Клеопатра использовала ванны для похудения и красивой кожи. Клеопатра — легенда древнего Египта, умная и потрясающе красивая.

Легенда гласит, что египетская царица применяла ослиное молоко с добавлением мёда, лаванды с разбросанными лепестками роз, плавающих в ванне.

Но вернёмся в наши дни и поговорим о домашних лечебных ваннах, способствующих похудению.

Приём оздоровительных ванн

Ничто, как тёплая ванна поможет снять головную боль и все признаки усталости. Горячая ванна – прекрасный способ расслабиться душой и телом, получить настоящее удовольствие и прекрасные эмоции.

Но одно дело принимать обычную ванную, а совсем другое получать пользу от специальных оздоровительных и ванн для похудения.

Повышенная влага, высокая температура содействует тому, что вместе с микроскопическим капельками влаги в кожу проникают полезные макро и микроэлементы, а также витаминные комплексы.

Таким ваннам самым лучшим вариантом дополнительных компонентов являются натуральные масла, косметическое молочко и питающие кожу компоненты.

Чтобы увеличить эффект от данных процедур также рекомендуется использовать хвойные натуральные добавки, мелису и ряд других не менее полезных трав, усиливающих кровообращение всего организма.

Но также интересно отметить тот факт, что экстракты лечебных трав обладают положительным действием на органы дыхательной системы, способные вывести лишнюю мокроту, а при воздействии на поверхностный слой кожи способны сжечь излишнюю жировую ткань. Вот почему так важно принимать оздоровительные и питательные ванны для похудения и омоложения кожи. В похудении активно помогают обёртывания. Рецепты в статье как убрать живот за неделю без диет.

Домашние ванны для похудения: рецепты

Всем хорошо известно, что ванна обладает релаксирующим и расслабляющим действием на организм.

Лекарственные ванны помогают сохранить красоту тела и молодость кожи.

Ванны превосходно тонизируют кожу, помогая активно бороться с лишним весом и целлюлитом. Рассмотрим все известные нам рецепты ванн.

Солевые ванны для похудения

Этот вид ванны называют ещё очистительными солевыми, с магнезией или солевыми ваннами Эпсома. Применяя эти ванны для похудения, организм очищается от токсинов просто плавая в насыщенной солью воде.

Ванна с магнезией

Английскую соль можно смешать с оливковым маслом, молоком и содой.
Солевые ванны можно делать дома. Ванны для похудения с магнезией столь же эффективны, как и большинство ванн с использованием морской воды. Способны придать коже эффект лифтинга.

Как сделать ванны для похудения с английской солью: добавьте 0,5 стакана магнезии в ванну с тёплой водой.

Не добавляйте слишком много соли, так как это не приведёт к большему снижению веса. Эпсом соль (магнезия) лучше работает, если используется в нужном количестве.

В первые дни начните с добавления 1 столовой ложки соли в ванну, постепенно увеличивая количество.

Длительность процедуры не менее 15 минут, чтобы соль впиталась, но не дольше 20 минут.
После ванны рекомендуется выпить 1-2 стакана воды или тёплого чая.

Имбирь и Английская соль

Если избыточное накопление токсинов основная причина увеличения веса — добавляйте в ванны для похудения имбирь вместе с солью.

Имбирь откроет поры тела и выведет токсины через пот. Это лёгкий и самый естественный способ выведения токсинов из тела.

Советую прочитать имбирь для похудения с рецептами жиросжигающего чая.

Добавить 2–3 столовые ложки измельчённого имбиря и 4–5 пакетиков английской соли. Принимайте тёплую ванну 20-30 минут для быстрого результата.

Английская соль с содой

Смешайте 0,5 стакана Эпсом и 0,5 стакана соды, разведите в тёплой воде. Нежно протрите тело, используя мягкую губку. Этот процесс способствует очищению отмерших клеток кожи, удаления избытка токсинов из организма.

Английская соль и яблочный уксус

Добавьте английскую соль и яблочный уксус в соотношении 1:2 в горячую или тёплую воду. Принимайте ванну в течение 30 до 40 минут. Уксус полезен для снятия стресса и боли в суставах. Поэтому помимо потери веса, вы также получите облегчение мышечных напряжений и боли в суставах.

Английская соль с эфирными маслами

Добавление эфирного улучшит свойства для похудения. Добавьте 10 до 20 капель любого эфирного масла на выбор, к примеру, лаванда или масло жожоба.

Соли Эпсома состоят из магния, и этот минерал — необходимая составляющая практически любых процессов, происходящих в клетках. Принимая ванну с магнезией кожа впитывает магний, который притягивает и выводит вредные вещества из организма.

Ванны с магнезией улучшают циркуляцию крови, расслабляют и согревают, помогают унять боли в суставах и мышцах. Если принимать ванны перед тем, как лечь спать, то глубокий сон на всю ночь обеспечен.

Эфирные масла для ванны

Соль успокаивает, расслабляет, помогает при мышечной усталости и боли. А масла вознаградят приятным запахом и волнующим ароматом.

Соль щелочная база, которая нейтрализует кислоты на коже, поэтому аромат масел будет цепляться за кожу и продолжительное время источать благоухающий аромат.

При использовании определённых ароматов масел в ванны для похудения можно добиться разных результатов. Рассмотрим подробней:

  • Свежие ароматы цитрусовых для тонизирующего и бодрящего эффекта, помогают похудеть и избавиться от целлюлита. Дети любят освежающим ароматом цитрусовых, такие как розовый грейпфрут, хотя и многие мужские ароматы включают запах цитрусовых, особенно лайма.
  • Эвкалиптовое масло имеет антибактериальные, антисептические, противовоспалительные свойства, натуральный дезодорант.
  • Мята — освежающее растение, содержащее ментол. Ментол антисептик и обладает охлаждающим свойством, что представляет собой освежающее дополнение к соли для ванны.
  • Роза имеет удивительный и потрясающий запах. Ароматные ноты масла розы могут варьироваться от пряных сладких до экзотических. Попробуйте также другие цветочные масла, такие как гардении, сирени и фрезии с солью в ванны для похудения.
  • Ваниль, стручок орхидеи — популярный аромат. В средневековой медицине использовался как афродизиак. Чувственное согревающее благоухание добавит роскоши к солевым ваннам.
  • Как и ваниль, иланг-иланг является афродизиаком. Иланг-иланг известен своим антидепрессивным, антисептическим, гипотензивным и седативным свойствами. Это соблазнительный аромат поможет избавиться от волнений.

Ванна для похудения с зелёным чаем

Просто добавьте 5–10 пакетиков с зелёным чаем пока ванная заполняется горячей водой и подождите пока остынет до нужной температуры. Постарайтесь понежиться и расслабиться.

Преимущества зелёного чая — минералы, известные за их мощные процессы антистарения, что позволит пополнить и восстановить обменные процессы кожи.

Зелёный чай также содержит натуральные антиоксиданты, которые проникая глубоко в кожу, очистят её от токсинов, тем самым способствуя её регенерации и омоложению.

Молочные ванны для похудения

Подготовьте 2 стакана сухого молока и на выбор: мёд, лаванда или магнезия. Можно также использовать сухое молоко без каких-либо добавок.

Преимущества молочной ванны — а знаете, чем объясняется красота Клеопатры и её любовь к ваннам с молоком? Молочная кислота, содержащаяся в молоке, сделает кожу более гладкой и упругой.

Её действие сравнимо с кислотой альфа-гидроксил, которую добавляют в дорогие кремы. Эта кислота ускоряет удаление наслоения мёртвых клеток кожи.

Молочные ванны также снимут раздражение и успокоят кожу впоследствии солнечных ожогов.

Мёд с молоком

Смешать 1 стакан мёда с литром цельного или 300 гр сухого молока.

Преимущества медовой ванны для похудения — историки полагают, что наружное использование мёда для похудения и в качестве лечебного средства использовали наши предки на протяжении более 10 тыс. лет назад. Мёд также обладает антиоксидантными свойствами и способствует лучшей регенерации кожи, а также в паре с молоком увлажнит, смягчит и успокоит сухую кожу.

С оливковым маслом

Просто добавьте 4 столовые ложки оливкового масла в ванную. Чтобы избавиться от целлюлита приготовьте скраб из масла и соли (сахара). Скраб нанести на кожу, растереть и погрузиться в ванную с тёплой водой. Расслабьтесь и полежите 20-30 минут.

Преимущества оливкового масла для ванн — масло оливок при смешивании с водой глубоко, а не поверхностно впитывается, напитывая, увлажняя и омолаживая ткани кожи.

А чтобы уменьшить появление морщинок лица рекомендуется на влажный спонж капнуть немного масла и протирать лицо от макияжа и загрязнений каждый вечер Ванны с оливковым маслом также способны противостоять вирусным и бактериальным инфекциям тем самым формируя устойчивый иммунитет.

Ванны с оливковым маслом особенно полезны после родов. Регулярное их применение восстановит силы и помогут матке гораздо быстрей сжаться до нормального состояния.

Ванна с овсянкой

Подготовьте марлю или тряпичный мешочек, насыпьте 5–8 столовых ложек овсяных хлопьев. Вы же не хотите, чтобы ванна превратилась в гигантскую миску каши.

Преимущества ванны с овсянкой — считается лучшей из омолаживающих ванн. Отлично подтягивает и освежает кожу.

Ванна с корицей

Применять палочки корицы удобно, но порошок будет работать также хорошо. Добавьте 2–3 палочки корицы в горячую воду. Если нет палочек, то насыпьте 1⁄4 стакана молотой корицы в марлевый мешочек и опустите в воду.

Преимущества — корицу использовали на протяжении нескольких веков в качестве духовного очищения во многих культурных традициях.

Природные свойства корицы удалять из организма токсины (особенно после применения антибиотиков). Эта мощная специя также действует как природный антисептик.

Ванна с корицей способна улучшить расположение духа и поднять температуру тела в прохладный день. И также активно препятствует появлению целлюлита.

Хвойная ванна

Стоит заранее приобрести в аптеке таблетки или специальные брекеты с экстрактом хвои. Можно, конечно, приготовить отвар самому, но процесс довольно трудоёмкий. Поэтому если не удастся приобрести экстракт хвои, замените его на 3-5 капель эфирного масла.

Преимущества хвойных ванн для похудения — экстракт хвои успокоит нервную систему и снимет усталость в мышцах. Хвойные экстракты часто используются в косметологии и лечебной косметике, так как они тонизируют, витаминизируют кожу и регулируют водно-жировой баланс.

Скипидарные ванны Залманова

Основа таких ванн специальные аптечные эмульсии, которые важно приготовить, следуя заявленной инструкции. Ванные бывают на основе жёлтого и белого скипидара. Важно подобрать, основываясь на своё артериальное давление.

Ванны на основе жёлтого скипидара подойдут людям с повышенным давлением. А на основе белого, соответственно с пониженным или нормальным артериальным давлением.

Важно скипидарные ванны проводить в присутствии кого-нибудь из родственников и после процедуры отдохнуть в тёплой постели, укрывшись одеялом не менее часа.

Важно помнить, что ванны для похудения полезны и достаточно эффективны, но вкупе с полезным питанием и, хотя бы минимальными физическими нагрузками.

Одними только ваннами похудеть вряд ли удастся, это не похудение по взмаху волшебной палочки.

Применяйте ванны для похудения, поднятия иммунитета, возобновить тургор кожи и предотвратить, а то и избавиться от целлюлита.

Источник: http://dieta-club.ru/poleznye-stati/vanny-dlya-poxudeniya.html

Применение для кожи корицы: полезные свойства и противопоказания, пряность в составе масок для лица и против целлюлита

Корица – специя с неповторимым, изысканным ароматом. Порошок корицы используют не только в кулинарии, но и в косметологии.

С давних времён красавицы применяли порошок и масло корицы для поддержания здоровья кожи и волос, борьбы с лишним весом, против воспалений, других проблем. Рецептов с корицей великое множество. Откройте секреты применения ароматной и полезной пряности.

Польза и действие на кожу

Корица – не что иное, как высушенная кора дерева с одноимённым названием. В составе натурального продукта более десятка витаминов, другие активные вещества:

  • бета-каротин;
  • жиры, белки, углеводы;
  • микро- и макроэлементы. Среди них – марганец, селен, цинк, железо, кальций, фосфор, натрий, калий;
  • аскорбиновая кислота (витамин С);
  • витамины группы В – тиамин, пантотеновая кислота, рибофлавин, холин, фолиевая кислота;
  • никотиновая кислота;
  • токоферол (витамин Е);
  • ретинол (витамин А);
  • филлохинон (витамин К).

Действие на организм

Изысканная пряность бодрит, придаёт жизненных сил, ускоряет обменные процессы, расщепляет жиры. По этой причине корица входит в состав активных средств от целлюлита. Регулярное применение чудесных составов уменьшает проявления «апельсиновой корки».

Кроме этого полезного воздействия, вызывающего восторг у многих женщин, ароматная пряность влияет на состояние кожных покровов. Средства, содержащие корицу:

  • повышают тонус, эластичность кожи;
  • улучшают состояние капилляров;
  • оказывают противовоспалительное действие;
  • омолаживают кожные покровы, обновляют клетки;
  • борются с излишней сухостью, шелушением;
  • предотвращают появление сосудистой сеточки;
  • замедляют процессы старения, блокируют действие свободных радикалов;
  • снижают интенсивность высыпаний при угревой сыпи;
  • улучшают цвет лица;
  • нормализуют внутриклеточный обмен.

Показания и противопоказания

Кому подходят домашние составы, содержащие корицу? Немало пользы натуральные средства принесут при следующих недостатках:

  • вялости, дряблости эпидермиса;
  • тусклом цвете лица;
  • потере эластичности кожи;
  • проблемных, жирных кожных покровах;
  • «апельсиновой корке»;
  • прыщах, чёрных точках;
  • раздражении, недостатке влаги в клетках эпидермиса.

Противопоказания

Маски, обёртывания с заморской пряностью подходят не всем. Подберите другой активный компонент для домашних составов, если у вас выявлены определённые проблемы:

  • ярко выраженный купероз;
  • обострившийся герпес;
  • сильные повреждение эпидермиса в местах нанесения составов (ранки, порезы, ожоги);
  • гипертоническая болезнь 3 степени;
  • гнойничковые поражения кожных покровов;
  • лихорадочное состояние;
  • беременность, период кормления грудью.

Обратите внимание! Обязательно проведите тест на склонность к аллергии.

Высушенная кора коричного дерева – продукт, на который у некоторых людей бывает аллергические реакции. Это замечание особенно актуально для эфирного масла корицы.

Не случайно косметологи рекомендуют порошок, более мягко действующий на эпидермис.

Применение для кожи в составе масок для лица

Коричневый порошок с приятным запахом можно использовать для приготовления простых, доступных домашних масок.

Ароматная пряность подойдёт всем, кто хочет тонизировать эпидермис, уменьшить проявления угревой сыпи, добавить свежести, подпитать лицо.

Выбирайте подходящий рецепт, наслаждайтесь достигнутым эффектом.

Несколько рекомендаций:

  • при малейших сомнениях на тему: «Подходят ли мне процедуры с корицей?» – проконсультируйтесь с дерматологом;
  • помните о тесте на аллергию;
  • перед нанесением составов очистите лицо;
  • запрещено применять масло корицы без добавок для обработки больших площадей;
  • неразбавленное эфирное масло корицы наносите точечно на единичные прыщики, следите за реакцией кожи;
  • порошок или палочки корицы применяйте только в составе домашних средств, независимо от зоны нанесения;
  • соблюдайте пропорции, время процедуры. Слишком длительная «выдержка» маски или антицеллюлитного состава приведёт к раздражению эпидермиса;
  • большинство масок наносится на 5–10 минут из-за высокой активности компонентов;
  • домашние средства против «апельсиновой корки», содержащие пряный порошок, держите на проблемных участках 20–40 минут.

Лучшие рецепты масок с корицей для лица:

Маска-скраб от чёрных точек

Подходит для всех типов кожи, исключая истончённую и чувствительную. Активная смесь натуральных компонентов бережно очистит эпидермис, придаст свежесть лицу. Соедините 1 ч. л.

качественного масла оливы, щепотку куркумы, коричного порошка, столовую ложку молотого кофе, ½ ч. л. мелкой соли. Аккуратно нанесите состав на кожу, слегка помассируйте. По истечении пяти минут смойте скраб, нанесите лёгкий крем.

(Больше рецептов масок от черных точек описано здесь; рецепты домашних скрабов для лица — в этой статье).

Омолаживающая маска

Подойдёт для увядающих кожных покровов. Разотрите желток, чайную ложечку мёда, ½ ст. л. ароматной пряности, 4 капельки апельсинового эфира. Держите питательную смесь не более четверти часа. Умывайтесь минеральной водой. (У нас есть отдельная статья с рецептами омолаживающих масок).

Медово-коричная освежающая маска

Состав отлично тонизирует, разглаживает, повышает тонус. Подогрейте в кастрюльке 0,5 стакана нежирного молока, положите палочку корицы, прогрейте, не позволяя кипеть, 5 минут. Удалите кору, процедите, прибавьте пару столовых ложек густого медку.

Ватный диск смочите молочным лосьоном, несколько раз протрите лицо. Проводите процедуру, до тех пор, пока используете весь раствор, умойтесь.

Маска с авокадо для зрелой кожи

Состав имеет активное омолаживающее, увлажняющее действие. Измельчите в блендере спелый экзотический плод без кожицы и косточки, положите в чашу по десертной ложке грецких орехов и оливкового масла, всыпьте 1 ч. л. пряного порошка, ещё раз взбейте.

Дайте настояться смеси минут 5, потом распределите массу по лицу. Длительность – 15 минут. Смывайте состав ромашковым отваром.

Питательная смесь для любого типа кожи

Натрите мелко спелое яблоко, отожмите сок. Прибавьте к полученной жидкости по десертной ложке сливок и негустого медку, 1 ст. л. овсяной муки, 1/2 ч. л. корицы. (Рецепты питательных масок узнайте из этой статьи).

Время процедуры – 10 минут. Ваша кожа быстро станет гладенькой.

Маска от прыщей

Обратите внимание! Активный состав наносите только на каждый прыщик. Следите, чтобы смесь не попала на здоровую кожу. Эффективный состав хорошо подсушивает высыпания, снимает воспаление.

Ингредиенты:

  • 10 мл масла из виноградных косточек;
  • эфир бергамота, чайного дерева, лаванды – по 3 капельки.

Тщательно смешайте компоненты, после нанесения следите, нет ли сильного жжения, не появился ли зуд. Если всё в порядке, смойте маску спустя 5 минут.

(Узнайте больше про эфирное масло бергамота по этой ссылке; про масло чайного дерева написано здесь; о применении масла лаванды написано по этому адресу).

Фруктово-ягодная смесь для любого типа кожных покровов

Приготовьте 3 ст. л. ароматной смеси из малины, смородины, клубники. Для фруктового пюре измельчите вишни или персики. Добавьте пару десертных ложек нежирной сметаны, 1 ч. л. пряного порошка. Освежающую маску распределите по коже.

При любой комбинации ягод или фруктов эффект будет супер! Лицо посвежеет, уйдёт небольшое воспаление, улучшится цвет лица.

Маска-компресс для зрелого эпидермиса

Заварите зелёный чай, прорежьте в марле отверстия для губ и глаз. Приготовьте напиток из порошка корицы, запаренного кипятком. Настаивайте раствор 2–3 часа, обязательно процедите. В остуженную жидкость добавьте 1 дес. л мёда, размешайте.

Смочите марлю в пряном настое, положите на лицо. Каждые 3–4 минутки освежайте ткань. Общее время – 15 минут. Смойте жидкость зелёным чаем, далее – прохладная водичка, освежающая лицо.

Маска для сухого эпидермиса

В 2 ст. л. кислого молока растворите 1 ч. л. пряного порошка, добавьте столько же масляного раствора витамина Е и мелкой овсянки. Подождите 10 минут, пусть смесь станет более однородной, нанесите на сухие кожные покровы.

По истечении двадцати минут смойте питательный состав прохладной водичкой или минералкой. После процедуры лицо гладенькое, хорошо увлажнённое.

Увлажняющая смесь для чувствительного, обезвоженного эпидермиса
Натрите кусочек свежей тыквы, отберите 2 десертные ложки, прибавьте по половине чайной ложечки молока, пряного порошка, любого мёда. Хорошо смешайте до однородной кашицы, положите на лицо. Через четверть часа можно умываться.

Смесь оказывает регенерирующее, увлажняющее, омолаживающее действие. Проводите приятные процедуры пару раз в неделю.

Простые, эффективные составы при постоянном применении помогут распрощаться с некрасивой «апельсиновой коркой». Заодно уйдут лишние килограммы.

Для борьбы с целлюлитом используйте:

  • коричный скраб. Смешайте 1 ст. л. масла из нежной оливы, 3 ст. коричного порошка, эфирное масло из корицы – 5 капель. Подогрейте массу на водяной бане, тщательно вотрите в бугристую кожу. Через 3 минуты смойте, нанесите крем;
  • обёртывание с ароматным порошком. Разотрите по 20 голубой глины, коричного порошка, 6 капелек любого антицеллюлитного эфира, тёплую воду. Вотрите массу в проблемные зоны, оберните плёнкой, укутайтесь на 40 минут. Горячее обёртывание противопоказано при заболеваниях вен;
  • перцовое обёртывание. При чувствительной коже подберите другой состав. Ингредиенты для антицеллюлитной смеси: растительное масло – 5 ст. л., жгучий красный перец – 3 ст. л., пряный порошок – пару десертных ложек. Действуйте, как в предыдущем рецепте, но сократите время процедуры. Достаточно 20–30 минут. Многие считают эту процедуру мини-сауной;
  • активную массажную смесь. Компоненты – масляные экстракты корицы, женьшеня, кофе, чёрного чая в равных долях плюс 5 капель апельсинового эфира.

Корица для похудения:

  • жгучий кефир с корицей. Коричный порошок и натёртый корень имбиря – по ½ ч. л., на кончике ножа красного перца, стакан кефира. Замените оригинальной смесью завтрак или выпрейте чудо-продукт за полчаса до приёма пищи. Если нет проблем с желудком, повторите процедуру вечером;
  • необычный зелёный чай. Проще некуда – в стакан тёплого свежеприготовленного чая всыпьте четверть чайной ложки коричного порошка, размешайте, пусть настоится полчаса. Пейте оригинальный чай для похудения за 30 минут до еды;
  • медовый напиток или корица с медом для похудения. Запарьте стаканом кипятка 1 ч. л. измельчённой пряности, дайте настояться полчасика, влейте 2 ч. л. жидкого медку. Выпейте половину напитка вечером, вторую часть – утром до завтрака. Заранее достаньте напиток для похудения, пусть нагреется при комнатной температуре.

Купить корицу можно в любом продуктовом магазине или супермаркете. Пакетик весом 20 г стоит копейки, а пользу приносит немалую.

В интернете вы найдёте немало положительных отзывов о полезном действии корицы на кожу, об активной борьбе с ненавистной «апельсиновой коркой». Прислушайтесь к рекомендациям косметологов, подберите несколько рецептов. Откройте для себя ароматную пряность с другой стороны!

Из следующего видеоролика можно узнать ещё больше о пользе и применении корица для кожи:

Источник: http://vseokozhe.com/uhod/articles/koritsa.html

Палочки корицы

Палочки корицыyasczerka

Корица – это вечнозеленое дерево, 10-15 м. высотой, принадлежащее к семейству лавровых. Корицей также называется высушенная кора дерева, которая используется в качестве пряности.

 Просто так, для справки, а то я и сама долго не знала, что корица – эта измельченная кора :)Я очень люблю запах корицы, и вот пару дней назад решила купить упаковку коричных палочек.

В Германии я видела подарочные упаковки с такими палочками, изящно перевязанными шелковой ленточкой (иногда в комплект прилагались звездочки бадьяна, цитрусовые корочки или еще какая-нибудь вкусность). Вот и я решила купить коричные палочки, но не для кулинарных целей, а для запаха.

Думала, что они будут вкусно и сильно пахнуть, а я разложу их на столе и возле кровати и буду радоваться. Но меня постигло целых два разочарования… Во-первых, здесь я не нашла таких подарочных наборов, как в Германии, и пришлось покупать самый обычный пакетик.

Во-вторых, открыв пакетик, я поняла, что пахнут они вовсе не так сильно, как я надеялась… Если носом в них уткнуться, то да, пахнут, но вот для ароматерапии, увы, не годятся…

Но не пропадать же добру! Я нашла хорошее применение коричным палочкам – отламываю кусочек и кладу в чайник с моим любимым крупнолистовым чаем “Корона Российской империи”. Получается очень вкусный чай с нежным привкусом корицы.А вот как выглядят эти самые коричные палочки (когда кору высушивают, она сворачивается вот в такие вот трубочки):

Коврик-подложка – эксклюзивный, его расписывала художница Наташа (френды знают, о ком речь :). Я к коврику отношусь бережно и использую только для чаепития и кофепития, да и то стараюсь чашку на цветок не ставить.

А еще я была очень опечалена тем, что в моем любимом “Ив Роше” нет туалетной воды с запахом корицы…

Есть туалетная вода с чистым запахом ванили “Бурбонская ваниль”, есть два варианта с ванильными нотками – “Кокосовый орех” и “Рождественский каштан” (ограниченный выпуск, только в этом году появилась), а вот с корицей нет ни-че-го… Жалко. Мне кажется, корицу тоже покупали бы с удовольствием! Отличный зимний аромат, не хуже ванили!

yasczerka

Сегодня приготовила кофе с молоком и корицей по рецепту buboks.

Очень понравилось – кофе отлично сочетается с “восточным” молочно-коричным привкусом! Рекомендую всем любителям кофе и пряностей! Главное – не перестараться с корицей, а то будет горчить.

Она коварная оказалась – запах вроде сладкий, но если ее слишком много – появится горечь. Я, собственно говоря, сама и перестаралась, пришлось потом молока добавлять :)А сейчас у меня на очереди имбирь, мускатный орех, гвоздика и кардамон.

Если найду где-нибудь в продаже звездочки бадьяна – попробую и с бадьяном. Думаю, они будут в магазинах специй, но никогда раньше не обращала внимания.  Потом кофейно-кулинарный отчет напишу 🙂

Ну и про чай.

Среди моих френдов есть любители чая с молоком? И если есть, то как вы его делаете в домашних условиях? Я попробовала чай с молоком и гвоздикой только один раз, в ресторанчике восточной кухни – очень вкусно было, хоть и необычно. Сочетание чая с молоком лично мне кажется… ммм… непривычным. Но дома повторить так и не решилась. Может, есть у кого-нибудь вкусные и проверенные рецепты такого чая?

Да и вообще любые чайные и кофейные рецепты приму с благодарностью. Знаю-знаю, что в Интернете рецептов полно, но хочется все-таки проверенный и кем-то попробованный.

Только сочетание кофе с медом и цитрусовыми мне однозначно не понравилось, но это, как известно, дело вкуса 🙂 Хотя надо попробовать еще раз – теперь с немецким лавандовым или лесным медом.

А вдруг понравится? Но лимон-апельсин и кофе – это, увы, однозначно не мое…

Page 3

|

yasczerkaПрочитала сегодня у opposto историю с возвращением кольца, и решила рассказать свою – с не менее мистическим возвращением любимой сережки. А дело происходило в Провансе, в городке Салон-де-Прованс. Итак, приезжаем мы с братом в этот самый городок, оставляем машину на подземной стоянке и идем гулять по городу. Гуляем часов этак пять, вырисовывая замысловатые круги и петли по старинным улицам. Когда стемнело, мы вернулись на парковку, вошли на первый этаж, и брат остановился возле карты. Тут я ни с того, ни с сего хватаюсь за левое ухо (что меня дернуло за него ухватиться, до сих пор не понимаю!) и выясняю, что на этом ухе нет сережки! Серьги, во-первых, золотые, во-вторых – оригинальные, а в-третьих – попросту любимые! Жалко – нет слов… Я чуть не расплакалась прямо на парковке! И где теперь эту сережку искать, когда на улице темнеет, а мы еще гуляли такими хитроумными путями, которые теперь и не вспомнишь! К тому же нам уже пора ехать в Авиньон, времени на поиски просто нет… Я в слезах спускаюсь вниз, на парковку, опять же ни с того, ни с сего смотрю на пол и вижу там свою СЕРЕЖКУ! Лежит на грязном бетонном полу возле лестницы, хозяйку дожидается!!! То есть я ее потеряла, когда мы поднимались с парковки по этой лестнице, а когда часов через пять спускались – нашла. А ведь если бы я возле карты не ухватилась за ухо – то и на пол бы не смотрела, и осталась бы моя сережка в Салон-де-Провансе… Меня до глубины души потрясло возвращение блудной сережки! Подняла ее, стою и смотрю… А потом сняла я вторую сережку, положила обе в косметичку и больше эти сережки в Провансе не надевала!

:

Источник: https://yasczerka.livejournal.com/92795.html

Корица и мед – «дуэт» для уменьшения пропорций фигуры

Корица и мед – «дуэт» для уменьшения пропорций фигуры

О том, насколько полезны мед и корица, можно говорить долго. При этом особенно хорошо эта комбинация работает при борьбе с лишними килограммами.

Так корица отвечает за расщепление жировых клеток и борьбу с появлением новых.

Кроме того, она снижает аппетит и уровень глюкозы в крови, выводит вредный холестерин, помогает стабилизировать инсулин.

Корица – отличная помощница всем, кто ведет борьбу с сахарной зависимостью. Эта ароматная специя немного сладковата на вкус, поэтому заменяет ложку сахара в чае или кофе.

Натуральный мед богат полезнейшими витаминами и микроэлементами. Все они эффективно нормализуют обмен веществ в организме, возвращают тонус, устраняют отечность и ускоряют расщепление жиров.

Одна ложка меда каждый день способствует укреплению защитных функций иммунитета, улучшению пищеварения, оказывает антибактериальное воздействие, помогает бороться с вирусами и инфекциями.

Сладкая парочка – корица с медом – для похудения просто незаменимы. Их можно использовать в качестве вкусных напитков, специй, полезного перекуса и как эффективные уходовые средства.

Коктейли и напитки для похудения

Утро каждого, кто худеет, нужно начинать правильно. Для этого приготовьте детокс-коктейль, который не только запустит пищеварение и выведение токсинов, но и разбудит организм, усилит обмен веществ, а также взбодрит и подарит энергию на весь день.

Утренний коктейль «Проснись и худей»

Для приготовления напитка возьмем:

  • стакан минеральной воды без газа;
  • 1 ст. л. яблочного уксуса;
  • 1 ч. л. меда;
  • ½ палочки корицы.

Коричную палочку при помощи терки превращаем в пыль, тщательно смешиваем все ингредиенты и пьем каждое утро натощак.

Через несколько дней вы заметите, как легко просыпаться по утрам, ведь энергия будет буквально переполнять вас.

Желудок начнет работать по часам, уменьшится тяга к сладкому и вредному фаст-фуду, а в сочетании с систематическими тренировками килограммы будут уходить стремительно и безвозвратно.

Кефирный коктейль «Ароматный остро-сладкий перекус»

Ингредиенты:

  • 300 мл кефира с жирностью не более 1%;
  • ½ коричной палочки;
  • 1 ч. л. меда;
  • тертый имбирь по вкусу.

Кефирный напиток – отличный способ перекусить перед обедом или ужином. Питательный коктейль поможет справиться с голодом и улучшить пищеварение, а мед, корица и имбирь – деликатно очистят организм от шлаков и токсинов.

Кефирный коктейль «Прощайте, килограммы»

Нам понадобятся:

  • 3-4 зеленых яблока;
  • 300 мл кефира;
  • 1 ч. л. меда;
  • немного свежего имбиря;
  • корица по вкусу.

Яблоки очищаем от кожуры и зернышек, нарезаем небольшими кубиками. Затем перетираем фрукты в пюре, смешиваем с кефиром, имбирем, медом и корицей. Наслаждаемся!

Бодрящий кофе «Мое лучшее утро»

Берем:

  • 2-3 ч. л. молотого кофе;
  • корица и мускатный орех по вкусу;
  • мед.

Нежный запах кофе с корицей подарит много приятных эмоций и зарядит позитивом. В турке заливаем кофе водой, ставим на средний огонь и, постоянно помешивая, доводим до готовности.

Добавляем корицу и мускатный орех. Мед поможет сделать утренний кофе более насыщенным по вкусу, при этом надолго устранит потребность в рафинированных сладостях.

Но не забывайте, что мед нужно есть вприкуску к кофе, но не растворяя в нем.

Согревающий чай «Долой стресс»

Чтобы расслабиться и отдохнуть после трудного дня, предлагаем насладиться горячей чашкой полезного чая.

Но чай будет необычный, ведь корица с медом для похудения вечером закрепляют все приложенные усилия в течение дня.

Черный чай способствует легкому мочегонному действию, молоко смягчит его крепость и расслабит, а мед и корица насытят уставший организм целебными витаминами.

Итак, возьмем:

  • 250-300 мл воды;
  • 1 ч. л. черного чая;
  • 50 мл молока с жирностью не больше 2,5%;
  • щепотка корицы;
  • мед.

Кипятим воду, заливаем чай, даем ему завариться в течение 5-10 минут. В это время подогреем немного молока, добавим в него корицу. После этого смешаем чай с молоком и не забываем о меде.

Правильный уход за кожей при похудении

В процессе борьбы с весом очень важно заботиться о коже: предотвратить растяжки, избавиться от целлюлита и вернуть упругость и тонус. Для этого воспользуемся натуральными рецептами красоты на основе «дуэта».

Скраб «Ароматно и очень чисто»

Для того чтобы клетки обновлялись, а целлюлит навсегда исчез, нужно подготовить кожу при помощи пилинга. На помощь придет натуральный скраб, который качественно удалит все ороговевшие клетки, очистит поры и поможет им раскрыться.

Возьмем:

  • 2-3 ст. л. кофейного жмыха;
  • 1 ст. л. меда;
  • 2 капли эфирного масла корицы;
  • 2 капли эфирного масла мандарина.

Все ингредиенты смешиваем в стеклянной миске при помощи деревянной (не металлической!) ложки.

После принятия ванны наносим скраб массирующими круговыми движениями на кожу, особое внимание уделяя локтям и коленям.

Смываем скраб большим количеством теплой воды. Для усиления детокс-эффекта можно провести контрастный душ.

Обертывания «Для подтянутых бедер»

Мед с корицей прекрасно помогают похудеть в зоне талии, ягодиц и ног, поэтому после скраба косметологи рекомендуют сделать обертывание.

Такая процедура поможет улучшить тонус кожи, вывести лишнюю жидкость, уменьшить объемы и придать изящность силуэту. Есть несколько способов приготовления обертываний.

Рассмотрим самые действенные.

1. Возьмем 2 ст. л. меда, 2 коричные палочки, 2-3 ст. л. оливкового масла, 0,5-1 ч. л. красного перца.

Палочки перетираем в пыль, смешиваем с остальными ингредиентами, втираем в кожу на талии, животе, пояснице, ягодицах, бедрах.

При помощи пищевой пленки заворачиваем все проблемные зоны, но не слишком туго, чтобы свободно двигаться и не нарушить кровоток. Оставляем на 1 час, после чего смываем в душе и наносим питательный крем.

Будет немного жечь из-за перца в составе, благодаря которому в ногах, на ягодицах и животе усилится циркуляция крови и, соответственно, легче проникнут в слои кожи полезные вещества из меда и корицы.

2. На 2 ст. л. меда и 1 палочку корицы возьмем 2 ст. л. кофейного жмыха.

Чтобы усилить эффект от обертываний, добавьте несколько капель эфирных масел грейпфрута, петитгрейна, лемонграсса, укропа, черного перца.

Эти масла помогут вывести воду из тканей, разрушить подкожный жир и усилить обменные процессы. Также оборачиваемся пленкой и ждем около 1 часа.

3. К корично-медовой основе (2-3 ст. л. меда + 1 коричная палочка) добавим 2-3 ст. л. любой косметической глины – голубой, белой, черной, красной или зеленой. Глина – известный враг целлюлита, поэтому воспользуемся ее богатейшим составом минеральных солей для борьбы с апельсиновой коркой.

Вакуумный массаж «Размять, расслабить, подтянуть»

Завершающей процедурой комплексного ухода за телом станет вакуумный массаж. Его легко провести дома, он не требует крупных финансовых вложений, при этом супер быстро вернет коже упругость и избавит от целлюлита.

Для проведения массажа понадобятся:

  • 2 вакуумные банки;
  • массажное масло;
  • 3 капли эфирного масла мандарина;
  • 2 ст. л. меда;
  • 1 палочка корицы.

Масла, мед и коричную пыль смешиваем в стеклянной миске, наносим, втирая, на кожу бедер, ягодиц, живота и поясницы. Вакуумными банками приступаем к массажу.

Двигаться следует снизу-вверх, медленными движениями по спирали, захватив при помощи вакуумной насадки 2-3 см кожи. Избегайте внутренней части бедер.

Ягодицы проработайте круговыми движениями, начиная снизу и заканчивая на пояснице. Живот массируем также по спирали.

Массаж следует проводить курсом, не менее 3 раз в неделю. Меньше чем через месяц такого интенсивного ухода появятся первые результаты.

Ну а если дополнить программу похудения полезными коктейлями, правильным питанием и регулярными тренировками, то через 30 дней гарантированно исчезают от 1 до 3 килограмм лишнего веса.

Источник: http://www.strojnjashechka.ru/tsellyulit/korica-i-med-protiv-zhira.html

Глянцевый макияж, создаем блестящий make up

Глянцевый макияж, создаем блестящий make up

Вам предстоит важное мероприятие, на котором вы должны выглядеть просто безупречно? Тогда вам нужен глянцевый макияж. Это излюбленный прием визажистов, который позволяет лицу сиять словно изнутри, добавляя образу лоска.

Вы наверняка замечали, что лица моделей и звезд Голливуда на страницах журналов всегда имеют гламурный блеск, собственно это и есть сияющий макияж.

О тонкостях этого мейк-апа, о правилах его нанесения и средствах, которые понадобятся вам, чтобы исполнить блестящий макияж, о том, кому и когда он подойдет, вы узнаете дальше.

Глянцевый мейк-ап и его особенности

Несмотря на то, что сегодня наибольшей популярностью пользуется матовый мейк-ап, не всем он нравится и не всегда уместен.

Согласитесь, матовые лица имеют некое ощущение плоскости, то ли дело сияющая кожа с естественным румянцем! Глянцевый макияж делает лицо «живым», играющим бликами. Но, конечно же, здесь речь пойдет не об осыпанной блестками коже.

Наносить сияющий макияж нужно уметь и делать это нужно правильными средствами, тогда лицо будет выглядеть естественным, а кожа- здоровой.

В сияющем мейк-апе используются специальные средства со светоотражающими частичками: шиммеры, сияющие базы под макияж, бронзаторы, хайлайтеры, иллюминаторы, глиттеры.

Все эти продукты на коже имеют эффект «солнечного зайчика», придавая ей правильный блеск.

Мы расскажем вам пошаговую инструкцию исполнения такого мейк-апа, поверьте, он под силу каждой своими руками в домашних условиях.

Кому подходит глянцевый мейк-ап

Казалось бы, такой мейкап больше уместен для подиумов и фотосессий, но нет! В реальной жизни он очень даже применим! Блестящий макияж был и будет любимым у невест, он отлично подойдет в качестве вечернего мейк-апа на торжественном мероприятии.

Если вы устали и у вас это словно написано на лице, владея техникой нанесения сияющего мейк-апа, вы словно по взмаху волшебной палочки, сделаете свою кожу отдохнувшей и свежей.

Но стоит помнить, что пористой и неровной коже с явными дефектами такой make-up противопоказан, он лишь усилит имеющиеся недостатки. Эти приемы будут неуместны в возрастном макияже, а также не подходят для широкого лица.

Во всех остальных случаях сияющий макияж обязательно нужно попробовать!

Подбираем средство для блестящего мейк-апа

Подбирайте текстуру средства под ваш тип кожи.

Перед покупкой рекомендуем вам проверить качество нанесения средства: на тыльную сторону руки нанесите капельку средства, если продукт ложится неровно, забивается в складки кожи или вам не понравилась консистенция, лучше отложить этот товар в сторону. На коже лица это средство будет выглядеть немного лучше, но все эти недостатки в какой-то степени тоже проявятся.

Тестируя средство перед покупкой, посмотрите, как оно ведет себя при естественном и искусственном свете.

Если вы хотите исполнить вечерний мейк-ап, лучше выбирать сухие текстуры, а для дневного мейка больше подойдут кремообразные.

Теперь рассмотрим более подробно, какие средства вам понадобятся.

Какие бывают средства для сияющего мейк-апа

Следующие продукты используются для нанесения глянцевого мейк-апа:

  • Сияющая основа под макияж. Любой профессиональный мейк-ап начинается с нанесения основы. Многие девушки пропускают этот шаг, особенно для дневного мейк-апа, но если вы хотите получить идеально ровный тон лица и стойкий “макияж сияющая кожа”, вам не обойтись без этого средства. Сияющая база под макияж подготовит вашу кожу к нанесению последующих средств. Если у вас холодный тон кожи, выбирайте розоватые и перламутровые оттенки праймера, если теплый, вам подойдет база персиковых и абрикосовых цветов.
  • Люминайзер, люминатор или иллюминайзер. В состав этого косметического средства входит молотая слюда. Встречается в жидкой форме, может быть в виде карандаша, но самый распространенный- в форме пудры. Наносится кистью для пудры, придавая коже здоровый блеск. Используя люминайзер, руководствуйтесь правилом: Чем меньше, тем лучше.
  • Шиммер. Продукт может выступать в качестве самостоятельного средства или входить в состав румян, теней, лаков для ногтей, блесков для губ. Шиммер бывает сухим, его можно наносить финальным штрихом после румян, а бывает жидким, его обычно подмешивают в тональный крем для легкого сияния.
  • Хайлайтер. В переводе слово «highlight» означает «подчеркивать». Бывает жидкий, кремовый, в виде пудры. Жидкий хайлайтер наносится точечно, добавляя блики на лице, например, под бровью, над губой, в уголках глаз, на скуловые косточки. Сухие текстуры наносятся на большие участки кожи кистью. Ни один профессиональный визажист не обходится в своей работе без пудры-хайлайтера от Guerlain «Метеориты», такое средство может наноситься кистью по принципу румян.
  • Бронзатор или бронзер. Бывает матовый и перламутровый, для сияющего мейк-апа, разумеется, нужно выбирать второй. Средство придает коже оттенок загара, идеален для смуглых девушек и в жаркое время года. Не окрашивает кожу на длительный срок, в отличие от автозагара. Наносится на выступающие части тела: нос, скулы, ключицу. Бронзаторы применяются в скульптурировании лица, позволяя смоделировать темным оттенком правильную форму и скрыть недостатки.
  • Глиттер. Средство представляет собой мелкие рассыпчатые блестки. Используются в создании праздничного и вечернего макияжа, чаще всего для глаз. Мелкодисперсные глиттеры можно смешивать с тональным кремом.

Если у вас нет под рукой всех вышеперечисленных средств, вы можете создать эффект сияния лица, используя сатины- это рассыпчатые перламутровые тени. Наносить их нужно кистью для макияжа сверху пудры завершающим аккордом.

Визажисты рекомендуют мерцающие тени в пирамидках Cinecitta, которые благодаря своей полупрозрачности не перекрывают цветовое решение мейк-апа, а лишь придают лицу мерцание.

Их можно наносить и сверху уже завершенного мейк-апа глаз для придания взгляду блеска.

Исполняем сияющий make up своими руками

Подобрав средства для будущего макияжа, можно приступать к его исполнению. Устройтесь перед зеркалом и обеспечьте себе хорошее освещение.

Несколько правил нанесения глянцевого мейк-апа

Воспользуйтесь этими советами если хотите сделать идеальный блестящий макияж.

  • Чтобы ваше лицо словно светилось изнутри, нужно подсветить верхнюю часть скулы, сделайте блик над бровью, на середине подвижного века.
  • Помните, Т-зона всегда должна оставаться матовой, иначе ваш makeup потерпит фиаско: вы рискуете вместо сияющей кожи получить сальный эффект.
  • Используя сияющие средства, учитывайте главное правило: кремообразные продукты накладываются исключительно на тональную основу, а рассыпчатые сухие- на пудру.
  • Чтобы блестящий макияж выглядел естественно, используйте средства с мелкими блестками.
  • Чтобы визуально увеличить губы, наносите шиммер над верхней губой и немного под нижней.

Поэтапная схема исполнения глянцевого макияжа

Теперь мы расскажем вам, как самостоятельно исполнить глянцевый голливудский make up:

  1. Светоотражающие текстуры лучше смотрятся на гладкой коже, поэтому сначала нужно выровнять тон, используя базу для макияжа.
  2. Затем нанесите тональный крем со светоотражающими частицами, подходящий вам по оттенку, спонжем. Не обязательно наносить крем на все лицо, это могут быть лишь некоторые участки, которые нуждаются в нанесении тона. Тщательно проработайте линию роста волос, чтобы получить максимально естественное нанесение.
  3. Если вам нужно скрыть некоторые недостатки кожи и темные круги под глазами, воспользуйтесь корректором.
  4. Коснитесь хайлайтером внутреннего уголка глаз и кожи над губой, тщательно растушевывая средство.
  5. Воспользуйтесь мерцающей пудрой, нанеся ее крупной кистью.
  6. Шиммером расставьте блики на лице: коснитесь участков кожи под глазами, над бровями, на подбородке.
  7. Нанесите на «яблочки» щек румяна с шиммером, их нужно совсем немного.
  8. Проработайте брови: прочешите волоски специальной щеточкой и нанесите цветной гель-фиксатор.
  9. Чтобы накрасить глаза вы можете использовать перламутровые палетки теней любых оттенков, гармонично сочетающиеся с вашей внешностью и образом. Классический вариант: проведите черным карандашом линию вдоль ресничек, растушуйте ее кистью. Нанесите серебристые тени 2 оттенков, на внутренний угол глаза оттенок светлее, на внешний- темнее. В завершении прокрасьте реснички тушью черного цвета для объемного завитка.
  10. На губы нанесите флюид естественного оттенка, например, кораллового.
  11. Прозрачной пудрой устраните ненужный блеск с Т-зоны.

Не перегружайте лицо чрезмерным блеском, помните, что глянец должен быть здоровым и естественным. Пользуйтесь нашими рекомендациями и будьте всегда на высоте!

: глянцевый макияж на кремовых текстурах

Источник: https://womanmirror.ru/makiyazh/glyancevyj-makiyazh-sozdaem-blestyashhij-make-up.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть