Что положить в аптечку перед отпуском

Содержание

Какие лекарства могут понадобиться во время отпуска

Что положить в аптечку перед отпуском

Собираясь на отдых в выходные, или отправляясь в долгожданный отпуск за границу, не забудьте взять с собой лекарства.

Заболевание застать врасплох может нас в любой момент, даже во время отпуска. Лучше перестраховаться, а не надеяться на то, что нужный препарат можно будет купить на месте отдыха.

Укомплектовывая дорожную аптечку, следует знать, какие лекарства взять в отпуск. 

:

Конкретный набор аптечки зависит от индивидуальных особенностей организма ее владельца. Также обязательно нужно брать во внимание продолжительность маршрута, место отдыха, время путешествия и множество других факторов.

Прежде всего, из лекарств, необходимых во время отдыха, должны быть те, которые вы принимаете регулярно, если у вас есть хронические заболевания. Берите их в том количестве, которое понадобится в зависимости от продолжительности отдыха и даже с запасом. 

Выбирая таблетки и препараты разных фармакологических форм и групп, отдавайте предпочтение тем, которые вы уже принимали и они вами хорошо переносятся. Не стоит доверять рекламе, ведь от приема некоторых лекарств могут возникнуть побочные действия, что вызовет множество проблем во время отдыха.

Если вы не знаете, какие в отпуск взять таблетки, придерживайтесь таких рекомендаций специалистов:

  • Количество препаратов должно быть достаточным на время вашего отпуска;
  • Берите только проверенные препараты, которыми вы уже пользовались раньше;
  • Не стоит запасаться сильнодействующими средствами, ведь принимать их можно только по назначению врача;
  • Если берете лекарства из дома, проверьте их срок годности;
  • Отдавайте предпочтение препаратам в надежной упаковке, пригодной для путешествий.

Условно все аптечки можно разделить на такие виды: для комфортабельного отдыха, туристического похода, пребывания на природе или даче. Кроме того, отдельно стоит выделить детскую аптечку, поскольку не все медикаменты могут использоваться в педиатрии. 

В аптечке, которую вы возьмете в поездку, независимо от вида отдыха обязательно должны быть препараты таких фармакологических групп:

  • адсорбенты – смекта, активированный уголь;
  • анальгетики-антипиретики – парацетамол, цитрамон, анальгин, ацетилсалициловая кислота, солпадеин, пенталгин;
  • антигистаминные средства – кларитин, цитрин, аллерон;
  • антибиотики – фталазол, нифуроксазид, офлоксацин, левомеколь, фузафунгин;
  • антисептики от боли в горле – фарингосепт, эфизол, фалиминт, септефрил, стрепсилс;
  • средства для снятия зуда после укусов насекомых;
  • наружные антисептики – йод, спирт этиловый, перекись водорода;
  • противовоспалительные препараты – диклофенак, долобене, финалгон, индовазин, фастум-гель;
  • противокашлевые и муколитики – бромгексин, лазолван, амброксол;
  • сердечно-сосудистые;
  • средства от укачивания;
  • противодиарейные;
  • слабительные;
  • сосудосуживающие;
  • спазмолитики;
  • ферментные. 

Желательно, чтобы какой-то один препарат, принадлежащий к каждой из этих фармакологических групп, входил в вашу аптечку. Конкретно, что в отпуск взять – решать только вам, но при этом не забывайте соблюдать рекомендации специалистов. 

Если вы во время отпуска решили отправиться на отдых в пансионат или санаторий, берите с собой только самые необходимые лекарства.

В этот минимальный набор должны войти стерильный и эластичный бинты, вата, йод, кровоостанавливающее средство, лейкопластырь, салфетки, антисептик.

Женщинам стоит положить в аптечку прокладки, препараты от молочницы, противозачаточные средства. 

Обязательно возьмите средства от простуды, которые вы обычно используете от насморка, кашля и боли в горле. Позаботьтесь о том, чтобы в вашей аптечке было по одному препарату из спазмолитиков, жаропонижающих, анальгетиков, противоаллергических, ведь в дороге может разное случится.

Также желательно, чтобы с собой был антибиотик, но лучше покупать его по рекомендации специалиста. Зная, какие антибиотики взять в отпуск, вы будете уверены, что в случае проникновения в организм инфекции во время поездки, вы сможете предпринять необходимые меры. 

Отправляясь на отдых за границу, к выбору препаратов следует отнестись особенно серьезно, чтобы не тратить время на их поиск в чужой стране. Кроме того, за границей лекарства стоят дороже и отпускаются практически все по рецепту врача. 

Говоря о туризме, мы имеем в виду отдых среди дикой природы.

Во время такого путешествия туристы могут подвергаться различным неприятностям – от пищевого отравления до получения травмы.

Обычно помогать пострадавшему приходится собственными силами, поэтому без собранного медицинского набора не обойтись.

Набор лекарств определяется в зависимости от маршрута, его продолжительности и периода, когда организовывается отдых. Для сложного и дальнего маршрута у всех его участников должна быть своя аптечка, а если поход планируется не длительный, достаточно будет одной на всех. 

В пеших походах очень важно правильно упаковать аптечку, чтобы все ее элементы не деформировались во время переноски в рюкзаке. Она должна сохранять герметичность даже при попадании внутрь влаги. Отдавайте предпочтение легким упаковочным материалам, сократите количество стекла к минимуму.

Если вы не имеете медицинского образования, не выбрасывайте инструкции по применению лекарств. В аптечку туриста должны входить все препараты, что и для поездок за границу, но в большем количестве, за исключением средств против укачивания. 

Семьи, которые на отдых отправляются с детьми, особенно при поездках за границу, должны предусмотреть все ситуации и взять препараты, необходимые для лечения малышей.

Если у вас есть ребенок, обязательно с собой должны быть такие препараты:

  • Жаропонижающие свечи и сиропы. Лучше взять несколько жаропонижающих средств с разными действующими веществами: одно может не помочь, а второе – снизит температуру. Это могут быть средства на основе парацетамола или ибупрофена;
  • Средства для улучшения пищеварения. Нарушения деятельности пищеварительной системы могут произойти из-за смены климата или питания, непривычного ранее для вашего ребенка. Чтобы избежать обезвоживания при рвоте и поносе, у вас должен быть солевой раствор. Для выведения из организма токсинов понадобятся сорбенты, а на случай запора у вас должны быть глицериновые свечи. Не помешают и ферменты или сухие бактерии, они помогут восстановить нарушенную микрофлору кишечника у вашего ребенка;
  • Антигистаминные средства. Противоаллергические препараты понадобятся не только тем детям, которые склонные к аллергическим проявлениям, ведь в новых условиях такая реакция организма может возникнуть у многих. Берите мази, капли и сиропы, ведь аллергия проявляется насморком, кожными высыпаниями, зудом кожных покровов и другими признаками. 

Еще детскую аптечку обязательно должны пополнить противовирусные, антисептические, противовоспалительные средства. Вы должны иметь с собой градусник, горчичники, мерную ложечку для дозировки лекарств. 

Если вы хотите, чтобы ваш отдых прошел максимально приятно, принес вам только пользу и положительные эмоции, хорошо подготовьтесь к нему.

Кроме лекарств вам понадобятся и другие вещи:

  • предметы личной гигиены;
  • косметика;
  • техника – телефон, электронная книга, планшет;
  • одежда. 

Для людей, которые любят проводить отдых за чтением, следует взять с собой электронную книгу.

Современным людям трудно обойтись без этой техники, ведь имея ее, нет необходимости думать, какие книги взять с собой в отпуск.

Когда будете брать технику, главное – не забудьте к ней зарядные устройства. 

Очень хорошо, если вы знаете точно, когда сможет взять отпуск, ведь у вас появится замечательная возможность заранее подготовить необходимые вещи для поездки, тщательно обдумав все до мелочей. Приятного путешествия!

Источник: http://mjusli.ru/ujutnyj_dom/sovety/kakie-lekarstva-mogut-ponadobitsya-vo-vremya-otpuska

Универсальная аптечка в дорогу на море

Универсальная аптечка в дорогу на море

Прохладный бриз ласково освежает лицо, чемоданы распакованы, а купальные костюмы уже ждут плаванья в теплых морях. Прекрасная картина, не правда ли?

Но очень редко она соответствует действительности: обычно к выходу на пляж лицо уже успело покраснеть от палящего солнца, все тело чешется от аллергии и укусов насекомых, а температура заставляет подкатывающую тошноту казаться событием из ряда вон выходящим.

Увы, так выглядит типичный отпуск множества отдыхающих: по статистике, каждый второй путешественник сталкивается с рядом типичных отпускных заболеваний. Как справиться с отпускными неприятностями? Мы расскажем!

Подготовка к поездке на море

Ни один отпуск не обходится без тщательной подготовки: нужно присмотреть жилье, взять билеты на самолет, предупредить соседей и не забыть купальник. К сожалению, большинство путешественников забывают о не менее важном деле – заботе о собственном здоровье.

Особенно актуальной становится эта проблема при поездке в другие страны: мудреная система здравоохранения, множество платных дорогостоящих услуг и отсутствие нужных лекарств в аптеках способны не только испортить отдых, но и иметь неблагоприятные последствия для отдыхающих.

Избежать огромных финансовых затрат при возникновении проблем со здоровьем на отдыхе, вовремя получить полноценную медицинскую помощь поможет оформление медицинской страховки.

При выезде за рубеж страховка оформляется в обязательном порядке, но отдыхающий может выбрать страховую компанию и наиболее подходящие условия страхования по своему усмотрению.

Полис действует на протяжении всего срока пребывания путешественника на отдыхе, а значит, при возникновении страхового случая отдыхающего лечат практически бесплатно, возвращая ему затем все средства, затраченные на оплату медицинских услуг.

Обязательно сформируйте свою собственную аптечку в дорогу за границу: упакуйте лекарства для ежедневного приема, профилактические препараты на разные случаи из жизни и пакет первой помощи и не забыть про детскую аптечку в дорогу.

Для консультаций в отпуске может понадобиться номер телефона лечащего врача, адрес и номер телефона посольства России в стране отдыха. Но даже если при себе вся телефонная книга, местные операторы связи могут сделать сюрприз туристу: нередки случаи, когда роуминг с российской сим-картой просто отказывается работать.

Обязательно проверьте мобильную связь по прилету, а на всякий случай можно приобрести и карту местного оператора мобильной связи – стоит она недорого, но в чрезвычайной ситуации может оказаться очень нужной и полезной.

Продумайте те действия, которые нужно будет совершить, если мобильная связь откажет – идти в отель, просить телефон у прохожих и так далее.

Как упаковать отпускную аптечку

Прежде всего, на препараты, отпускаемые по рецепту врача, нужно взять рецепт, переведенный на английский язык, чтобы у таможни не возникало вопросов, нарушающих гармонию отдыха и способствующих опозданию на самолет.

Будьте внимательны, собирая собственную аптечку: упаковка лекарств должна быть герметичной, а срок годности не должен заканчиваться спустя неделю после приезда из отпуска домой.

Складывать лекарства желательно в плотный герметичный контейнер, который не пострадает при транспортировке и убережет ценные лекарства от повреждения.

Лекарства первой необходимости стоит класть у самой крышки контейнера, те же препараты, которые можно будет спокойно достать при наступлении неприятностей со здоровьем, уложите на самое дно.

Кроме препаратов, обязательно нужно взять и некоторые другие вещи:

  • спринцовку;
  • бинты и вату;
  • жгут (для кровоточащих конечностей);
  • лейкопластырь;
  • эластичные бинты.

Эти вещи и лекарства «срочного» применения» всегда должны лежать под рукой, у самого края контейнера – при возникновении чрезвычайной ситуации их не придется долго разыскивать.

Какие таблетки и лекарства взять на море?

Первый и главный риск для путешественника на море – жаркое солнце.

Обгореть в теплых краях очень легко, поэтому без средства от ожогов мы не рекомендуем туда отправляться.

Не стоит рассчитывать на привычную всем сметану – в большинстве зарубежных стран даже не знают, что это такое!

«Отравление путешественников» — болезнь не в полном смысле этого слова: у многих отдыхающих на новом месте начинается расстройство пищеварительного тракта.

Причина лежит вовсе не в плохой гигиене и опасных бактериях – организм плохо принимает воду с непривычным для него составом. Чтобы избежать расстройства, запаситесь активированным углем и бутылированной водой, средствами от диареи.

Новая пища, слишком острая или пряная, может негативно воздействовать на весь желудочно-кишечный тракт – без средств, помогающих пищеварению, в таких случаях не обойтись. Обязательно захватите препараты от алкогольной интоксикации – местные спиртные напитки могут оказаться крепче, чем хотелось бы.

Жаркий климат и высокая влажность способны вызвать головную боль и даже затяжную мигрень. Справиться с головными болями поможет хороший препарат, расширяющий сосуды и снимающий спазм.

Но жара вызывает не одну лишь головную боль – простуда и насморк ее частые спутники, и без средств от простуды обойтись будет сложно.

Небольшие царапины и ушибы в незнакомой среде легко становятся причиной заражения мягких тканей: захватите с собой стерильный перевязочный материал и средства, которые очистят рану.

Серьезные случаи заболеваний

Перед отпуском обязательно ознакомьтесь с состоянием медицинского обслуживания и его условиями в новой стране.

Если помощь доктора необходима срочно, найти его поможет отель: на ресепшене не только доставят пациента в больницу, но и вызовут врача в номер.

Не забудьте узнать телефоны службы спасения и скорой помощи: при необходимости такая информация сослужит хорошую службу.

Список необходимых лекарств взрослому и ребенку

Список лекарств в дорогу на море

Перед поездкой, желательно согласовать и осудить список с личным врачом.

  1. От укачивания в транспорте: бонин /драмин / авиаморе.
    Помогают облегчить состояние различные мятные конфеты, леденцы.
  2. Противогерпесные: ацикловир / зовиракс / фенистил пенцивир.
  3. Желудочно-кишечные:
    Тяжесть, вздутие, газообразование, изжога: мезим / гевискон / мотилиум / гастал. При отравлении: регидрон / смекта / эрсефурил. При диарее: имодиум / лоперамид. Для адсорбции: активированный уголь.

    Против колик и боли: но-шпа.

  4. Противоаллергические: фенистил / зиртек / супрастин / кларитин / телфаст.
    Помните, что некоторые противоаллергические препараты затормаживают вашу реакцию и несовместимы с алкоголем.
  5. Противопростудные: Жаропонижающие: парацетамол / панадол / нурофен. При заложенности носа: отривин / пиносол /називин.

    При болях в горле: спреи гексорал / тантум-верде / ингалипт.

  6. Обезболивающие: нурофен / пенталгин / темпалгин.
  7. Против ушибов и растяжений: финалгон / фастум-гель.
  8. Перевязочные материалы и наружные антисептики: бинт / ватные шарики / пластырь бактерицидный / перекись водорода /зеленка в виде карандашей.
  9. От солнечных ожогов: защитные кремы от солнца с высоким фактором / пантенол.
  10. Укусы насекомых: совентол, фенистил.

Аптечка в дорогу с ребенком

Перед поездкой, желательно согласовать и осудить список с вашим педиатром.

  1. При повышении температуры тела: нурофен сироп/ свечи эффералган/ свечи нурофен.
  2. При рвоте: мотилиум /регидрон или хумана электролит / смекта или энтеросгель.
  3. При диарее: нифуроксазид или энтерол 250 / смекта или энтеросгель / регидрон или хумана электролит.
  4. При аллергической реакции: фенистил / эриус сироп.
  5. При укусе комара: фенистил гель или псилобальзам
  6. При солнечном ожоге: пантенол.
  7. При боли в ушах: отизол или отипакс / називин или отривин (в сочетании с заложенным носом)
  8. При коньюктевите: тобрекс.
  9. Вата, бинт, лейкопластырь, бетадин и зеленка.

Аптечка в дорогу — видео

Предлагаем вам посмотреть видео и послушать мнение доктора на тему «Аптечка путешественника».

Что же, мы рассказали все, что знали сами. Поделитесь собственным опытом

Источник: https://www.lifejourney.club/sovety/zdorove/aptechka-v-otpusk.html

Аптечка в дорогу

Если собираетесь в отпуск, или предстоит длительная командировка, то  следует взять небольшую аптечку в дорогу. Рассмотрим минимальный список лекарств, необходимый для дорожной аптечки

  1. Цитрамон, Аскофен – при умеренной головной боли; Пенталгин, Солпадеин, Нимесил,  – при зубной боли, выраженной головной боли, болях при менструациях.

  2. Если дорога длительная, да еще на автотранспорте, а возможно и по морю, то таблетки от укачивания точно пригодятся, если не Вам, то вашим попутчикам. Подойдут «Канадские таблетки от укачивания», Драмина, Авиа-море.

  3. При спазмах поможет Но-шпа, или отечественный Бесалол.

  4. В дороге не помешает иметь пластиночку Лоперамида или Имодиума.

  5. Учитывая смену рациона питания, будет не лишним положить в дорожную аптечку пластиночку панкреатина или Фестала.

  6. Стандартный набор: Уголь активированный или Смекта (нейтрализует токсины) + Ниффуроксазид (при инфекционном отравлении) + Регидрон (в случае тяжелой рвоты или расстройства, восстановит водно-солевой баланс. Можно заменить соленной минеральной водой).

  7. Раствор Йода или раствор Бриллиантового зеленого (Зеленка). Для аптечки в дорогу, лучше приобрести йод или «зеленку» в виде фломастера.

  8. Можно взять обычный Парацетамол от повышенной температуры, или один из комплексных противопростудных  чаев: Фервекс, Колдрекс, Терафлю, Фармацитрон.

  9. Амброксол, Лазолван или Бромгексин.

  10. Стрепсилс, Септолете, Вока-септ, Аджи-септ, или небольшой аэрозоль Ингалипт, Каметон.

  11. Сосудосуживающие – быстро снимают отек и облегчают дыхание: Нафтизин, Фармазолин, Назол, Називин, Тизин. Капли на эфирных маслах – кроме облегчения дыхания проявляют также антисептический эффект: Пиносол, Пиновит.

  12. Поможет при головной боли – необходимо помазать виски, отгонит насекомых, снимет воспаление (в том числе после укусов насекомых), за счет раздражающего действия снимет мышечную боль, поможет при насморке – следует нанести на переносицу и немного под носом. Маленькая баночка Звездочки не займет много места в дорожной аптечке.

Итоговый список лекарств, которые могут пригодиться в отпуске или командировке:

Аптечка в дорогу
НАИМЕНОВАНИЕ НАЗНАЧЕНИЕ кол-во упаковок КАК ПРИМЕНЯТЬ
1 Цитрамон таблетки От головной боли 1 По 1-2 таблетки, желательно после еды.
2 Пенталгин От головной и зубной боли, менструальные боли 1 По 1 таблетке, не чаще 3 раз в день.
3 Авиаморе От укачивания 1 1 таблетку под язык за час до поездки, за тем по 1 таблетке через каждые пол часа. Принимать не более 6 таблеток в сутки.
4 Валидол Боли в области сердца 1 Принимать по 1-2 таблетки под язык
5 Но-шпа Спазмы желудка 1 Принимать по 2 таблетки.
6 Имодиум Расстройство желудка 1 2 таблетки единоразово
7 Фестал Для улучшения пищеварения 1 1-2 таблетки 3 раза в день, с приемом пищи
8 Уголь активированный Отравление, расстройство желудка, рвота 2 Принимать из расчета: 1 таблетка на 10 кг веса.
9 Нифуроксазид При инфекционном отравлении 1 Пить по 200 мг 3 раза в сутки
10 Раствор перекиси водорода 3% Антисептик 1 С помощью ваты обрабатывается пораженный участок.
11 р-р йода 5% Антисептик 1 С помощью ваты, наносится на участок возле раны
12 Фармацитрон При простуде, гриппе, повышенной температуре тела 5 пакетов 1 пакет на стакан воды, 2-3 раза в день
13 Лазолван При кашле 1 По 1 таблетке, 3 раза в день.
14 Ингалипт аэрозоль При заболеваниях горла 1 1-2 орошения, 5-6 раз в сутки. Не следует принимать пищу или питье в течение 30 мин после орошения.
15 Тизин От насморка 1 По 1-2 капли в нос, 4-5 раз в сутки.
16 Бальзам «Золотая звезда» От насморка, кашля, головной боли, мышечной боли, от укусов насекомых, после укусов насекомых. 1 Только наружное применение. Следует соблюдать осторожность, не допускать попадание бальзама на слизистые оболочки.
17 Средство от комаров (фумигатор)
18 Бинт 5х10 стерильный Для наложения повязок 2
19 Вата стерильная 50 г. Для обработки ран 1
20 Ватные палочки 1
21 Лейкопластыри 10
22 Пинцет 1
23 Другие средства личной гигиены

СКАЧАТЬ СПИСОК ДОРОЖНОЙ АПТЕЧКИ ДЛЯ ПЕЧАТИ:

Источник: http://medaptechka.net/aptechka-v-dorogu/

Собираем аптечку в отпуск на море: какие лекарства взять для себя и ребенка?

Вы здесь

Собираясь в отпуск на море и в жаркие страны, туристы, как правило, заботятся в первую очередь о выборе туристической компании, зоны отдыха, звездочках в рейтинге предложенного отеля, об экскурсионной программе и сопровождающем гиде, в общем, о чем угодно, но только не о собственном здоровье. И это в корне неправильно!

В первую очередь отпускники должны задаваться вопросом, какие лекарства должны быть в аптечке для летнего отпуска, ведь это не только долгожданный отдых, расслабление и убирание проблем на задний план.

Отпуск подразумевает под собой акклиматизацию и ее последствия, столкновение с непривычными для организма опасными ситуациями.

Все это без труда способно превратить радостный отдых в горестное разочарование, ведь никому не хочется провести время, отведенное на путешествие на больничном пайке.

Чтобы этого не произошло необходимо заранее собрать аптечку. А чтобы это сделать грамотно, нужно знать об опасностях, которые норовят провести летний период поближе к вам.

Акклиматизация – это первое, с чем может столкнуться каждый отдыхающий.

Так называют действие, происходящее внутри организма человека, в ходе которого иммунная, нервная и сердечно-сосудистая системы приспосабливаются к новым непривычным условиям климатических и географических особенностей той или иной местности. При акклиматизации  следует запастись отдельным списком лекарств на море.

Список лекарств, необходимых на море

При долгом нахождении на солнце в период недостаточной адаптации к тепловому режиму, необходимо заранее написать список лекарств на море, и согласно ему собирать свою аптечку. В нем обязательно должны быть:

  • Препараты для лечения солнечных и тепловых ударов – трава Белладонны (дозировка 30 капель каждые полчаса).
  • Препараты для лечения тепловых судорог – глонидол (1 доза каждые 20-30 минут, но не более 7 раз в сутки).
  • Препараты для лечения теплового истощения – натрум карбонникум (1 доза на полчаса).
  • Препараты для лечения снижения кровообращения внутренних органов – купрум-30 (1 доза на полчаса).
  • Кроворазжижающие препараты для лечения загустения кровяных телец – здесь подойдут традиционные средства от варикоза, например, варифорт.
  • При лечении гиперемии или, проще говоря, обгорания кожных покровов, а также пересыхания губ и слизистых глаз, хорошо подойдут увлажняющие крема и глазные капли, выбор которых велик, поэтому не нуждается в выделении отдельных препаратов.

Что положить в аптечку для лечения аллергии, диареи и отравления?

Некоторые отдыхающие плохо и тяжело переносят адаптационный период акклиматизации, особенно это касается жаркого морского климата. Прежде чем думать, что положить в аптечку на море, логично будет обнаружить причины таких недугов, как аллергия, жидкий стул, пищевые отравления.

Аллергия может внезапно обнаружиться в отпуске на море, даже если в привычных климатических условиях она себя никак не проявляла, и не было предпосылок к ее возникновению. Почему так происходит? Ответов несколько:

  • Человек попадает в чужую среду обитания, с флорой и фауной которой он ранее не имел возможности взаимодействовать. Поэтому именно на отдыхе может оказаться, что на вас негативно действует тот или иной аллерген, о котором в родном доме вы никогда бы и не узнали.
  • Аллергия может быть временной из-за много раз упомянутой акклиматизации. В этом случае достаточно легких средств по ослаблению симптомов, так как недуг пройдет, как только завершится адаптация организма к новым условиям существования.
  • Аллергия возможна и на содержание в воздухе частиц пыли, на солнце в этой части земного шара, а также на воду. В этом случае никакие меры медикаментозного облегчения симптомов и улучшения самочувствия крохи не помогут, и, более того, ухудшат психо-физиологическое состояние ребенка и, возможно, даже нанесут его здоровью невосполнимый ущерб. Лучшим и единственным выходом из этой ситуации будет оказание ребенку врачебной помощи и скорейшее возвращение на родину домой.

От аллергии достаточно взять с собой пару этих лекарств:

  • Цетрин.
  • Кларамакс.
  • Фексофенади.
  • Телфаст.
  • Эслотин.
  • Лоратадин.
  • Дезлоратадин.
  • Левокабастин.
  • Диметенден.

Понос или диарея, как и аллергия, может возникнуть в процессе адаптации и неподготовленности организма к заморским кушаньям.

Эта участь может постигнуть не столько взрослого, сколько ребенка, поэтому, чтобы потом не пришлось лечить кишечник, ребенка следует кормить максимально привычной пищей, а самому пробовать новые блюда или продукты постепенно, прислушиваясь к реакции своего организма.

От диареи в вашей аптечке обязательно должен быть лоперамид и активированный уголь. При появлении диареи важно соблюдать диету, заранее поинтересовавшись, что можно есть при диарее взрослым и детям.

https://www.youtube.com/watch?v=Hb4idj7t0Bs

Отравления предупреждаются так же, как и диарея.

Какие лекарства взять с собой на море от простуды?

Простуда и заурядные ОРЗ, пневмония и др. не отступятся от вас и в жарких странах.

Не нужно думать, что мимо вас они точно пройдут стороной, лучше заранее побеспокоиться о том, какие лекарства взять с собой на море от признаков простуды.

И пусть они вам не пригодятся, зато вы будете чувствовать себя подготовленными.

Контраст дневной и вечерней температур может пагубно сказаться как на взрослом, так и маленьком организме. Ветер, внезапный дождь – от этого никто не застрахован, поэтому во время отдыха на море положите в аптечку:

  • Жаропонижающие (цефекон, эффералган, вибуркол).
  • Антигистаминные (фенистил, диазолин, зиртек, эриус, кларитин).
  • Противоотечные (санорин, нафтизин, називин, ксимелин, фазин, газалолин).
  • Отхаркивающие (геделикс, мукалтин, пертуссин).

Конечно, не стоит брать собой аптечку в отпуск на море, весом в несколько килограмм с полным набором этих лекарств. Достаточно будет пары пластин того или иного препарата.

Аптечка для поездки на море с ребенком

Особенно ответственно и избирательно к вопросу, что из лекарств взять на отдых, следует подойти родителям маленьких детей.

Аптечка на море для ребенка возрастом от 1 года должна включать в себя не только средства, помогающие облегчить акклиматизацию и вылечить ее последствия, но и средства лечения механических повреждений кожных покровов ребенка, коих в первые годы жизни огромное количество. Также могут потребоваться препараты для лечения различных пищевых расстройств желудка и пищевых отравлений. Каждый родитель составляет аптечку для отдыха на море, исходя из знания личных потребностей своего ребенка, состояния иммунной системы и медикаментозных рекомендаций врачей. К списку вещей, которые нужно взять с собой на море с ребенком, важно отнестись очень ответственно.

Лекарства от отита

Отит или воспаление среднего уха, возникает, казалось бы, в холодных климатических условиях, однако, и в теплом климате на море есть опасность застудить ушки малыша.

Например, при купании, долгом нахождении под струей кондиционера и т.д.

Поэтому в аптечке для поездки на море с ребенком обязательно должны быть средства лечения отита:

  • производные парацетамола (тайлед, эффералган,тайленол, калпол, панадол);
  • производные ибупрофена (ибуклин, нурофен);
  • напроксен (цефекон).

Препараты от механических травм и повреждения покровов

Ребенок есть ребенок, как поется в саундтреке к старому советскому мультфильму «Должен он скакать и прыгать, все хватать, ногами дрыгать…». Задача родителей предотвратить травмоопасные ситуации.

А при их неизбежности правильно обработать раны для скорейшего их заживания.

Помимо обыденных бытовых опасностей таких, как  ушибы, царапины и ссадины, ребенка подстерегают и экзотические неурядицы, наподобие укуса насекомого.

Также дети могут наступить на морского ежа, подвергнуться встречи с маленькими медузами и пораниться ядовитым растением, в этих случаях помимо медикаментов следует запастись и телефонами местных врачей.

Список лекарств для детской аптечки на море:

  • Смекта, активированный уголь, бифиформ, латафильтрум.
  • Супрастин, аллергиинет.
  • Зеленка, бф-клей, баниацин, бепантен-крем.
  • Облепиховое масло, пантенол, заживитель, бадяга.
  • Интерферон, иммунол, дериналь, кальгель, парацетамол, анальгин, називин.
  • Фенкарол, кларитин, лоратадин.
  • Бинты, средства против шока, удушья, обеззараживающие растворы.
  • Антиэфа, антигюрза.
  • Искусственный лед, отсос для ядов, кислородная маска.
  • Нурофен, но-шпа, кетанов, альмагель.

Это далеко не полный список необходимых в аптечке вещей. Для более полного перечня средств следует ознакомиться с отдельными особенностями акклиматизации, среды обитания и опасностями, поджидающими вашу семью на море.

Лучше всего будет проконсультироваться с педиатром и вашим лечащим врачом, а также посетить аллерголога и пройти всей семьей тесты на раздражители, чтобы уж наверняка быть во всеоружии, и не бояться за жизнь и здоровье домочадцев.

Источник: https://www.rutvet.ru/in-sobiraem-aptechku-v-otpusk-na-more-kakie-lekarstva-vzyat-dlya-sebya-i-rebenka-7490.html

Какие лекарства взять в отпуск. Наша аптечка путешественника

Какие лекарства взять в отпуск. Наша аптечка путешественника

Случалось ли такое, что внезапно нагрянувший недуг испортил вам долгожданные дни отпуска? У нас пару раз была такая ситуация. Помню, на отдыхе в Египте, у меня разболелся живот.

Причиной, было оливковое масло на котором готовили все блюда в гостинице.  Моему желудку явно не понравился такой расклад.

Хорошо, что наша аптечка путешественника всегда под рукой, и я быстро справились с неприятной болезнью.

Уверена, вопрос, какие лекарства взять в отпуск возникал у каждого, поэтому, сегодня, мы расскажем, с чего состоит наша аптечка путешественника.

Кстати, не обязательно прямиком бежать в аптеку и закупать необходимые лекарства. Ведь накануне отпуска нужно и так много всего сделать (собрать вещи, отвести питомцев к маме, заплатить коммуналку, составить план путешествия и т.д.).

В наше время стало удобно и выгодно покупать все в интернете. Никого не удивишь покупкой билетов, туристической страховки, одежды, гаджетов и прочего, онлайн. А почему бы и нет?!

Мы в основном так и делаем. Это позволяет не тратить время, которого и так не хватает, экономит деньги, и к тому же, не отвлекает от работы.

Лекарства нынче дорогие и мы часто ищем доступные варианты в интернет аптеках. Вот так и нашли для себя аптеку Альго-Фарм. Цены там дешевле, качество отличное и не нужно подолгу стоять в очереди.

Препараты доставляются курьером или их можно получить в ближайшем отделении Новой почты.

Аптечка путешествинника, не всегда используется, но согласитесь, никто не застрахован от случайных неприятностей, например, порезов, аллергии, диареи, простуды и т.д. Поэтому лучше быть готовыми и выделить в чемодане, немного места для аптечки.

Подумайте, какие лекарства вам необходимы. Составьте список или посмотрите наш. Вы можете его дополнить или убрать ненужные препараты по своему усмотрению.

Немаловажным моментом является упаковка аптечки путешественника. Обратите внимание, чтобы тюбики и баночки были плотно закрыты и хорошо упакованы. Тарой может служить всё что угодно.

Я использую сумочку от геля для душа. Она хорошо закрывается, достаточно плотная и легкая.

Теперь перейдем к наполнению аптечки. Вначале я напишу, какие лекарства взять в отпуск, а после, поделюсь составляющими нашей аптечки путешественника.

Какие лекарства взять в отпуск

Препараты от диареи, переедания и вздутия

Наиболее популярной проблемой, в путешествиях является диарея. Причины могут быть разные: непривычная еда, климатические условия, нервное расстройство, например, связанное с перелетом. Если вас настигла диарея, справится с ней, помогут: Фуразолидол, Левомицетин, Имодиум, Смекта.

Вторая проблема, часто возникающая в отпуске — переедание. Как правило, мы расслабляемся, отходим от своих повседневных правил питания. Чтобы не чувствовать тяжесть после приема пищи возьмите с собой: Панкреатин, Фестал или Мезим.

Не забудьте положить в аптечку путешественника лекарства от вздутия, изжоги, дискомфорта ЖКТ: активированный уголь (2 табл. на 10 кг веса), смекта. 

Средства от простуды

В знойную жару так и хочется выпить чего-то холодненького или остудиться возле кондиционера. К сожалению, это может привести к простуде, которая катастрофически испортит отпуск. Поэтому в аптечке путешественника должны быть:

при первых симптомах – Асицилсалициловая кислота, Фервекс, Колдрекс, Нимисил;

от болей в горле – леденцы с эвкалиптом или ментолом, любой спрей, который вам подходит, например, Ингалипт, Гексорал.  Мне помогает спрей Йокс или полоскание обычным йодным раствором (на стакан воды пару капель йода), помогает также от насморка (промывать носовые пазухи 3-4 раза на день);

от насморка – мы не используем никаких капель и спреев. Лечим его йодным раствором и обычной звездочкой. Если вы не приверженец народных средств возьмите с собой ваши проверенные капли или спрей (Пиносол, Назол, Санорин, Отривин и т.д.);

от кашля – таблетки с термопсисом. Сама их недавно открыла, когда подруга из Чехии попросила их привезти. Они так и называются Таблетки от кашля. Стоят дешево и очень действенны. Также можно захватить Мукалтин, Септефрил или сироп от кашля (Гербион, Флавамед).

Жаропонижающие препараты

Кроме простуды, повышение температуры тела может возникнуть при солнечном ударе, зубной боли, отравлении и прочих болезнях. В связи с этим в аптечку путешественника нужно положить электронный термометр и жаропонижающие (Парацетамол, Нимисил, Асецилсалициловая кислота).

Препараты от укачивания

Если вас укачивает в самолете, автобусе, корабле при себе нужно иметь таблетки от укачивания. Хорошо зарекомендовали себя Авиа-море, Драмина. К приему  препаратов от укачивания нужно относиться очень серьезно.

Принимать, их нужно когда ваше состояние сильно плохое. Я всегда в путешествие беру мятные кофеты или жевательные резинки они не плохо помогают. На всякий случай, возьмите с собой парочку пакетов.

Много не ешьте перед поездкой.

Противоаллергические (антигистаминные) препараты

Даже если у вас никогда не было аллергии лучше взять с собой упаковку Тавигила или Супрастина.

Другой климат, еда, растительность, могут спровоцировать аллергическую реакцию. Если вы, давно страдаете этим недугом, то наверняка знаете, что вас спасает.

Не забудьте положить проверенные препараты в аптечку.

Обезболивающие средства

В отпуске может случиться все что угодно, например, заболеть зуб или голова. Не будем же мы, мучиться и терпеть адскую боль.

Поэтому дополним нашу аптечку путешественника обезболивающими средствами. Подойдет любое (кетанов, спазмалгон, пенталгин).

Снимет боль при болях в животе, и при месячных Но-шпа.

Помощь при травмах

Никто не застрахован от порезов и травм. Особенно, если в отпуске вы будете вести активный образ жизни.

Даже при длительной ходьбе можно натереть мозоль, поэтому в свою аптечку мы всегда кладем йод, бинт, вату, антисептик (Хлоргекседин или Перекись водорода), бактерицидный пластырь, а также ранозаживляющую мазь (Спасатель, Боро плюс)

Помощь при ожогах

Если ваш отпуск планируется в жарких странах, позаботьтесь о средствах при солнечных ожогах. Часто туристы пользуются Пантенолом.

Честно сказать, я не в их числе. Я использую кокосовое или оливковое масло.

Конечно лучше, не травмировать кожу, наносить средства для безопасного загара, а в часы пик не находится на солнце.

При хронических заболеваниях

Если вы постоянно принимаете препараты, нужно обязательно положить их в аптечку. На всякий случай, возьмите больше, чем требуется на период отпуска. Кого беспокоит молочница или цистит, захватите проверенные свечи или таблетки.

Гигиенические средства

Возле моря или в горах губы обветриваются. Они шелушатся, краснеют, имеют не очень привлекательный вид. С этой проблемой в путешествии хорошо справится гигиеническая помада. Лучше купить с защитой от солнечных лучей (SPF 15).

В связи с изменением климата, может измениться гормональный цикл, и месячные могут нагрянуть раньше обычного. Конечно же, проблем с покупкой прокладок не будет, но дойти до аптеки или магазина как то нужно. Возьмите с собой средства, которыми вы, пользуетесь (прокладки, тампоны).

Я ношу линзы, поэтому вожу их постоянно с собой. Беру на всякий случай запасную пару в случае потери.

Напоминаю что ножнички, пилочки надо положить в багаж. В ручной клади нельзя их перевозить. Об этом мы рассказывали в статье: Список необходимых вещей в дорогу.

Будет полезным почитать и выбрать Средства для безопасного загара и Средства от укусов комаров

Вроде ничего не забыла!? Итак, выше мы разобрались, Какие лекарства взять в отпуск, а теперь — список!

Наша аптечка путешественника (список)

Итак, нашу аптечку составляют:

  • Панкреатин
  • Активированный уголь
  • Смекта
  • Парацетамол, Асецилсалициловая кислота, Нимисил
  • Таблетки от кашля с термопсисом
  • Мукалтин
  • Кетанов
  • Вьетнамская звездочка (при насморке, уменьшает зуд при укусах комаров)
  • Йод
  • Перекись или хлоргекседин
  • Тавигил
  • Бинт
  • Вата
  • Бактерицидный пластырь
  • Ранозаживляющая мазь Боро-плюс
  • Градусник
  • Гигиеническая помада
  • Кокосовое или оливковое масло (использую после солнечных ванн)

Составляющие могут меняться и дополняться в зависимости от страны, в которую отправляемся, длительности пребывания в отпуске, условий отдыха (горы, море), но в основном наша аптечка в путешествие содержит только перечисленные выше препараты.

Надеюсь, наша статья  вам помогла разобраться с вопросом: Какие лекарства взять в отпуск?. Список нашей аптечки путешественника вы можете использовать как шаблон, что-то добавить, а что-то убрать!

Жду ваших комментариев друзья! Всем желаю, здоровья и что бы, аптечка никогда вам не понадобилась!

А какие лекарства в дорогу берете вы?

Спасибо, что читаете наш блог. До скорой встречи на страничках нашего Дневника Путешествий.

Источник: https://travel-diary.com.ua/podgotoa-k-poezdke/Kakie-lekarstva-vzyat-v-otpusk-Nasha-aptechka-puteshestvennika/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть